早く来い来い!!かわいいbaby~

早く来い来い!!かわいいbaby~

2007年09月27日
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カテゴリ: 不妊治療
久々にこのテーマで・・・・

今週始めにリセットし(ほんと、自然妊娠、難しいなあ・・・)まあ、もう、4日めの今は、前向きに明るい私ですが、昨日は週に1回の「 プレ マタニティ エクササイズ」の日。

通い始めて、ET後以外は、きちんとまじめに休まず通い続けている私。
ほんのちょっとだけど、最初より身体も動くようになったよう(特にももあげ!)
それが嬉しかったり・・・・・

で、いつも「へ~っ!!」な、妊娠しやすい身体づくりに役立つお話をしてくださるのですが、今回インストラクターより
「骨盤のためには、あぐらより、正座か、いすに深くきちんと座るほうがいいのです」
といわれてびっくり!


(誰に聞いたわけではないのですが・・・)
あぐらも、足の指を重ねず、そのまま。そして背筋シャキッ!と。

そう言われたら、私が通っているヨガも正座、薦めるもんなあ・・・

また、床に足を投げ出して座り、足をまっすぐ2本投げ出して、前に後ろにお尻を使って歩く表現、わかるかな?)が、骨盤矯正のためにはいいんだって!
これならテレビを見ながらもできるでしょ?!といわれました。

まあ、医学的根拠はわかんないけど、良いと言われたことはやってみよう!と思った私でした。

そして、私の母。昨日、朝イチで私と一緒に大学病院に精密検査へ。「平衡機能検査」があり、約1時間半、いろんな検査が行われました。
(私は外で父と待ってました。父と何を話すわけでもなく、お互い、本を読みながら・・・これが父娘なんだよなあ~と改めて苦笑)

耳の中に水を入れられたり、暗闇の中に入れられたり、といろんな検査があったみたいですが、笑顔で検査室から出てきたのでホッ。

結果は来週始めなのですが、まあ、大丈夫でしょう。

出来るときに、いろいろ親孝行!!





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最終更新日  2007年09月27日 10時01分23秒
コメント(8) | コメントを書く


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Re:お尻歩き?!(09/27)  
**みー**  さん
うーん。リセットしちゃったのか(泣)
残念だったねえ(T▽T)
明るいって書いてるけどもう大丈夫かい??

プレマタニティエクササイズ行ってきたのね~。
そっかあ。あぐらより正座か
いすに深くきちんと座る方がいいんだね。
いつも、PCは椅子に座ってやってるんだけど
今深くきちんと座り直したよ(笑)
でもお尻歩き。それ手軽に出来そうだし良いね。
私もやってみよかな~♪

お母さん、無事検査終わったのね。
お疲れさまでした~~。
笑顔だったみたいだし大丈夫だったようだけど
検査結果は良い結果が聞けますように( ̄人 ̄)

私も昨日実家に行ってきたんだけど
親孝行って出来る時に
しておくのがホント大事だよね♪
(2007年09月27日 11時16分50秒)

Re[1]:お尻歩き?!(09/27)  
junちゃぶ  さん
**みー**さん
>うーん。リセットしちゃったのか(泣)残念だったねえ(T▽T)明るいって書いてるけどもう大丈夫かい??

ありがと!みーちゃん。もう、リセットにも慣れっこになった私がいて、なんかそれはそれで寂しかったり・・・でも前向いていくしかないし、元気だよ!ありがとね。

>プレマタニティエクササイズ行ってきたのね~。そっかあ。あぐらより正座か。いすに深くきちんと座る方がいいんだね。いつも、PCは椅子に座ってやってるんだけど、今深くきちんと座り直したよ(笑)

でしょ?私も油断すると、脚を組みたくなるから、気をつけないと!妊娠に効きそうな情報、これからもアップするね♪

>でもお尻歩き。それ手軽に出来そうだし良いね。
>私もやってみよかな~♪

ぜひ、ぜひ!手軽にできるよ!あと、腹筋と背筋。これも大事なんだって。割れるまで(笑)とは言わないけど、腹筋が鍛えられると、骨盤の位置が安定しそうだもんね。身体も整えられそうだし。

>お母さん、無事検査終わったのね。お疲れさまでした~~。笑顔だったみたいだし大丈夫だったようだけど検査結果は良い結果が聞けますように( ̄人 ̄)

ありがと。まだ正式な結果を聞くまで安心できませんが、でも、笑顔を見れて、私たち家族もほっと一安心。

>私も昨日実家に行ってきたんだけど親孝行って出来る時にしておくのがホント大事だよね♪

あ、みーちゃん、昨日、ご実家に帰ってたのね。親ごさんも、喜んだでしょ?普段はいい年齢して親子喧嘩したりしていた私ですが、親は無二の存在。大切にしなきゃね。

-----
(2007年09月27日 11時53分21秒)

Re:お尻歩き?!(09/27)  
ミナ☆レオ  さん
リセットもうまく切り替えられてるようだね。
よかった。

プレマタニティエクササイズ、マジメに通ってるね!
こういう事は継続は力なり。だから、体もちゃんと応えて変わってきてくれてるはずだよ。

それにしても、あぐらはいいものだと思ってた!
友人がそう言ってたような気がして。
妊婦の友人も骨盤開くように、あぐらかいて、膝をぐいぐい押す運動とかしてたけど
それは妊娠して、出産に備えるためのものなのかもね。
そうかー股関節が柔らかくなりそう・・なんて思ってたけど意外だなあ。
お尻歩き、お尻を小さくするエクササイズでそういうのが書いてあってやった事があったけど
骨盤が矯正されて、小さくなるって事なのかもね。
またやってみよー

お母様の検査、お疲れ様。
こういう時に、子供がついていてくれるっていうのも
心強いと思うよ。
ほんと、親孝行は出来る時にやらなくちゃね。
週末、実家にいくから私もやってきます。
(2007年09月27日 12時17分19秒)

Re[1]:お尻歩き?!(09/27)  
junちゃぶ  さん
ミナ☆レオさん
>リセットもうまく切り替えられてるようだね。よかった。

ありがと。なんだかリセットに慣れる、っていうのもむなしいものあるのですが・・・
ま、考えても仕方ない!前に進むのみ。

>マジメに通ってるね!こういう事は継続は力なり。だから、体もちゃんと応えて変わってきてくれてるはずだよ。

だといいな。さすがに8月は「暑いから行きたくないなあ・・・」っていう気持ちもムクムク起こったこともあったけど・・・でもミナちゃんの言うとおり「継続は力」でがんばります!

>それにしても、あぐらはいいものだと思ってた!友人がそう言ってたような気がして。妊婦の友人も骨盤開くように、あぐらかいて、膝をぐいぐい押す運動とかしてたけどそれは妊娠して、出産に備えるためのものなのかもね。そうかー股関節が柔らかくなりそう・・なんて思ってたけど意外だなあ。

だよね?私もそう思っていたんだけど、ミナちゃんの言うとおり、「妊婦さん」にはいいのかも・・・(汗)
私も意識してあぐらかいてました(汗)

>お尻歩き、お尻を小さくするエクササイズでそういうのが書いてあってやった事があったけど骨盤が矯正されて、小さくなるって事なのかもね。

なるほど。お尻のエクササイズにもそう書いてあったのね。あと、腹筋と背筋。昨日も、その辺りを集中的に指導があり、今、筋肉痛・・・・

>こういう時に、子供がついていてくれるっていうのも心強いと思うよ。

これまで弱音をはかない母が、私が付き添うというと、ほんと、喜んでいたのを見るとね・・・
まあ、できることはがんばってみます!

>親孝行は出来る時にやらなくちゃね。週末、実家にいくから私もやってきます。

絶対ミナちゃんの親ごさんも喜ばれるだろうなあ。
ミナちゃんの日記読んでると、親子愛、感じるのね。いつも。ぜひぜひ顔を見せてあげてくださいね♪
(2007年09月27日 12時49分54秒)

Re:お尻歩き?!(09/27)  
え??あぐらってダメだったのね。ととろも良いものだと
思っていたわ。正座の方がいいんだぁ( ..)φメモメモ
意外だわ。

そうそう、お尻歩きは和室でやると骨盤矯正に良いって
聞いて腰痛がひどい時はえっちらほっちらやってたよ。
段々とお尻が擦れそうな位熱くなるの(やりすぎ?)

お母さま、検査お疲れさまでした。
検査結果、何事もありませんように☆彡
(2007年09月27日 19時59分00秒)

Re:お尻歩き?!(09/27)  
虎とモモ  さん
そっかー、同じくらいの時にリセットだったんだねー。
私も今回はわりとさらっと受け止めてるから、なんとなくわかるなあ。
明るくいけるときはそのままさらっと次へ!って思うのが一番だよね!!

前の日記にもあったけど、また私、これを読みながらあわてて正座しちゃった(爆)!
私、いわゆる「おばあちゃん座り」っていうのかな?ペタンって座るのが好きで・・・そのせいで、骨盤がずれてるのかも、っていうのもあったのを思い出しました!
あぐらはかけないんだけどね。
お尻歩き、ちょっとやってみたよ。
私もすぐ影響受けるほうなんで(笑)。
体にいいなら、がんばってみたいよねー!!

お母様、大変な検査だったみたいだね。
そうそう、できるときに親孝行しておかないとね♪
(2007年09月27日 23時26分47秒)

Re[1]:お尻歩き?!(09/27)  
junちゃぶ  さん
ととろとととろさん

>え??あぐらってダメだったのね。ととろも良いものだと思っていたわ。正座の方がいいんだぁ( ..)φメモメモ

だよね。私もそう思っていて。たぶん妊婦さんは、また別だろうけど。股関節をやわらかくするには、別のストレッチのほうがいいんだろうね。

>そうそう、お尻歩きは和室でやると骨盤矯正に良いって聞いて腰痛がひどい時はえっちらほっちらやってたよ。段々とお尻が擦れそうな位熱くなるの(やりすぎ?)

ととろちゃん、知ってたのね!腰痛にもいいんだ!
でも、お尻が擦れそう、っていうのは笑えるけど、わかる~!!何でも一生懸命やるととろちゃんらしい、エピソード!でも、私もやらなきゃ!がんばろ!

>お母さま、検査お疲れさまでした。検査結果、何事もありませんように☆彡

ととろちゃん、ありがとう。先ほども母と電話で話したけど、ものすごく元気だったから、大丈夫だと思います。ととろちゃんも、もうすぐ実家だね!しっかりくつろぐんだよ!
(2007年09月28日 09時59分34秒)

Re[1]:お尻歩き?!(09/27)  
junちゃぶ  さん
虎とモモさん

>同じくらいの時にリセットだったんだねー。私も今回はわりとさらっと受け止めてるから、なんとなくわかるなあ。明るくいけるときはそのままさらっと次へ!って思うのが一番だよね!!

そうそう!まさにその通り。落ち込む時とそうでない時の起伏の激しいリセットの時。今回は大丈夫。一緒に前に向けてがんばろーね!

>前の日記にもあったけど、また私、これを読みながらあわてて正座しちゃった(爆)!私、いわゆる「おばあちゃん座り」っていうのかな?ペタンって座るのが好きで・・・そのせいで、骨盤がずれてるのかも、っていうのもあったのを思い出しました!

虎モモちゃんも?!!私もなのよ!ダンナにも、よく、そんな座り方できるなあ、と感心されるくらい、いつもおばあちゃん座りで・・・・
思いっきりずれてると思う。

>あぐらはかけないんだけどね。

虎モモちゃんと似たとこあるかも。私も下手でね~。身体が硬いのが原因と思うけど・・・

>お尻歩き、ちょっとやってみたよ。私もすぐ影響受けるほうなんで(笑)。体にいいなら、がんばってみたいよねー!!

きゃあ~こんな素直な虎モモちゃん、大好き!絶対、受け入れたもの勝ちだと思うよ!一緒にがんばろー!お尻歩き!

>お母様、大変な検査だったみたいだね。そうそう、できるときに親孝行しておかないとね♪

ありがとう。ほんと、今回つくづく思いました。早速今朝も電話で声聞いたけど、元気そう。良かった。
(2007年09月28日 10時05分43秒)

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