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mucha626
仕事しながら子育てしていると、いろんなことがある。 でも家庭も仕事も子供もそして自分自身も････欲張って生きているからこそ、捕まえられる幸せもある。 もっと素敵に生きるために感じたこと、見つけた物を紹介していきます。
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2006年09月02日
カテゴリ： ダイエット
ダイエット再開します(爆)
前に痩せたって書いたんですが、いつの間にか戻ってました。
ずーっとユーカリ茶（junjun的にはコアラ茶）かヘルシアウォーターは飲み続けてたんだかどね～。
まぁ、原因は、夜パソを触るときについチューハイや梅酒を飲み、ついついおつまみにお菓子を食べたりしてたからなんだけどね(爆)
今回のダイエットは痩せると彼が洋服を買ってくれるということなので、
ちょっと気合を入れないといけません。
っていうか、
彼もダイエットして痩せると私が彼の洋服を買う約束になってるので、負けられません!!
体重は２キロ～４キロくらい落ちれば十分なんですが
･････ということで、今もバランスボールの上でパソしてます。
これも定番ですね(笑)
日頃まったく運動をしてないので、これだけでも筋肉痛になったりするんですよ(^_^;)
運動しなさすぎ？
この間もカーペットを踏み洗いしたら、翌日筋肉痛でしたからね。
まずは、座ったときにローライズのジーンズの上に油断したお腹が乗っからないようにするっていうのを目標にがんばるじょ♪
今日の体脂肪率････26.0%
前に痩せたって書いたんですが、いつの間にか戻ってました。
ずーっとユーカリ茶（junjun的にはコアラ茶）かヘルシアウォーターは飲み続けてたんだかどね～。
まぁ、原因は、夜パソを触るときについチューハイや梅酒を飲み、ついついおつまみにお菓子を食べたりしてたからなんだけどね(爆)
今回のダイエットは痩せると彼が洋服を買ってくれるということなので、
ちょっと気合を入れないといけません。
っていうか、
彼もダイエットして痩せると私が彼の洋服を買う約束になってるので、負けられません!!
体重は２キロ～４キロくらい落ちれば十分なんですが
･････ということで、今もバランスボールの上でパソしてます。
これも定番ですね(笑)
日頃まったく運動をしてないので、これだけでも筋肉痛になったりするんですよ(^_^;)
運動しなさすぎ？
この間もカーペットを踏み洗いしたら、翌日筋肉痛でしたからね。
まずは、座ったときにローライズのジーンズの上に油断したお腹が乗っからないようにするっていうのを目標にがんばるじょ♪
今日の体脂肪率････26.0%
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