2005.01.05
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝のはなまるで、寒天ダイエットのことを特集してました。
スパスパやあるあるでも放送され、いまや寒天ダイエットは常識？になりつつあるみたいですが、今回のはなまるを見て、これなら簡単！って思い、スーパーで早速買ってきちゃいました。
粉寒天です。
まず、食事前に粉寒天を溶かしたお茶（コーヒー・紅茶）を飲めばいいだけ♪
（牛乳は溶けにくいのでNGだそうです）
これだけで満腹感が得られ、食事量が少なくて済むそうです。
寒天は食物繊維が豊富で、余分な糖分や脂質を吸収して外に出してくれるそうです。
だから、痩せるそうです。
番組ではヨガの呼吸法と合わせればより痩せるといってました。
早速今日から実践します♪
旦那も一緒に♪
業務用粉寒天1キロ【送料無料】
スパスパやあるあるでも放送され、いまや寒天ダイエットは常識？になりつつあるみたいですが、今回のはなまるを見て、これなら簡単！って思い、スーパーで早速買ってきちゃいました。
粉寒天です。
まず、食事前に粉寒天を溶かしたお茶（コーヒー・紅茶）を飲めばいいだけ♪
（牛乳は溶けにくいのでNGだそうです）
これだけで満腹感が得られ、食事量が少なくて済むそうです。
寒天は食物繊維が豊富で、余分な糖分や脂質を吸収して外に出してくれるそうです。
だから、痩せるそうです。
番組ではヨガの呼吸法と合わせればより痩せるといってました。
早速今日から実践します♪
旦那も一緒に♪
業務用粉寒天1キロ【送料無料】
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
junｌｙ
ウエディング小物・コスメ・雑貨etc..お気に入りの生活用品の紹介
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
