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Junmiya
JUNMIYAの毒舌一言へようこそ。 転職をしてから、早、半年以上が経ちました。 少しメンタルが落ち込み気味ですが、なんとか頑張っています。
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2013.09.12
テーマ： うつ病患者の復職前と復職後(4047)
カテゴリ： 闇・うつ病
おはようございます
振り返ってみると風邪のような体調不良や、だるさ、肩こりですが、うつ病になった頃と似ています。
あの時は頑張りすぎました。
昨日のように五つの作業が並走すると、オーバーワークになり体がアラートを出しているんですね。
あの頃は八つくらいは並走しても大丈夫でした。
やはりパワーは下がっていますね。
今日は昨日出来なかった丸々の作業を終わらせないと。
ただし、やりやすい順に作業します。
でなければ、せっかく休んで復調した体調がまた、下降してしまいます。
とにかくできることをしっかりとやりきっていきたいですね。
振り返ってみると風邪のような体調不良や、だるさ、肩こりですが、うつ病になった頃と似ています。
あの時は頑張りすぎました。
昨日のように五つの作業が並走すると、オーバーワークになり体がアラートを出しているんですね。
あの頃は八つくらいは並走しても大丈夫でした。
やはりパワーは下がっていますね。
今日は昨日出来なかった丸々の作業を終わらせないと。
ただし、やりやすい順に作業します。
でなければ、せっかく休んで復調した体調がまた、下降してしまいます。
とにかくできることをしっかりとやりきっていきたいですね。
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