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September 7, 2026
カテゴリ： gourmet 味の旅
芳醇な季節にまたもやの大雨などの重なる被害で伊豆諸島や千葉県など手厚い支援をと願うだけです。こんなに天災や人災が続くと、命や心の糧を繋いでいくことの大切さを今更ながら 死ぬまで生きながらえる者としては痛感。昔は居酒屋のトイレなどに健康十訓としてぶら下がったりしていたが、もとは江戸から明治に伝わった英語の金言の説もで少肉多菜、少塩多酢、少糖多果、少食多囓、少衣多浴、少言多行、少欲多施、少憂多眠、少車多歩、少憤多笑とありeat less,chew more.ride less, walk more.などまさにヘルシーライフ10で守れば なるほどは゛かり。まさに粗食で一日三食励行してるが二食でカロリーをとることも可能でも、栄養管理の食も命で、頭から足まで五体満足は果たしていつまでか、明日もmust go on。
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