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2009/10/10
テーマ： ダイエット日記(24595)
カテゴリ： ダイエットの話し
太った、太った、
１キロ太った～～～(笑)
だって、昨日、いっぱい食べたもん。
ケンちゃんの運動会だったしね。
夜は数日ぶりにビール飲んだし～～～
そりゃ、太るよね～～～。(^^ゞ
レコーディングダイエットのコツは、
日々の体重で一喜一憂しない！！
カロリーを抑えた食事を心がければ、
結果は必ずついて来る！！
これですよ、コレ♪
ＪＵＮＳＡ＠自宅ＰＣ
さて、二度寝するかな。(笑)
昨日のケンちゃんの運動会の様子は、
また後ほどアップしま～す。
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