SCS釣り部とかSCS工作班とか

ダイエットの話しばかりじゃつまらないので、
ケンちゃんの写真も載せましょうね～～～♪

昨日の就寝前のケンちゃん。
とても楽しそうに仮面ライダーＷの絵を描いてました。
ダブルは色分けが決まってるから、
何のキャラクターを書いたのか、わかりやすいです。(笑)


で、体重だ。





増えた増えた～～～！！
でもね。ちゃんと低カロリーの食事を続けてるんですよ。
暴飲暴食が無いのに体重が増えるのは
ダイエットに体が反応してる証拠だ。
明日からの体重の減り具合が楽しみですねぇ。
ふふふふふ。

今回のダイエットで、
JUNSAが物凄く我慢している事があります。

それは・・・禁酒・・・

毎日晩酌して、休みの日には昼間から飲んでて、(^^;;
それを一切やめてるんです。

健診で肝機能の数値も良くはないJUNSAなので、
こっちも意識しつつ、
アルコールのカロリー摂取も抑える！！

これでなんとか、健診でもって
要治療という判定だけは避けたいものです。

ＪＵＮＳＡ＠行き通勤電車車中

今日も楽天ブログの日付変更線に殺られてしまった。


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