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さちじゅに
“子育て”も“ママ育ち”も楽しみたい。
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September 10, 2006
カテゴリ： アトピー対策
去年の１２月から始めた整体。
家で一日おきにさーに体操・足裏マッサージをして、月に一度先生に家まで来ていただく。
前回さぼってしまって体が硬くなっちゃってましたが、このひと月はちゃんと体操できたのでフォローアップできたようです。
だいぶ体も足の裏も柔らかくなってきていて、もう少しで最初に足をねじる動きはしなくてもよくなるとのこと。よかった！
この調子だわ～。
実はこの頃、ちーがよく風邪を引く。その度にヒューヒューゼーゼーするので吸入。
どうやら喘息の気あり。
今回はちーの歪みもチェックしていただきました。
仰向けにねそべると、左より右の胸がやや高い。これは喘息の人にみられるものだそうです。
一日おきにするおなかのマッサージと鎖骨下のマッサージ、あとヒューヒューしたときの背中と胸のマッサージを教えていただきました。
ちーも今度から体操開始だ！
日頃の体操で効果が出てくるんだったらラッキーだもんね。やるわよ～。
家で一日おきにさーに体操・足裏マッサージをして、月に一度先生に家まで来ていただく。
前回さぼってしまって体が硬くなっちゃってましたが、このひと月はちゃんと体操できたのでフォローアップできたようです。
だいぶ体も足の裏も柔らかくなってきていて、もう少しで最初に足をねじる動きはしなくてもよくなるとのこと。よかった！
この調子だわ～。
実はこの頃、ちーがよく風邪を引く。その度にヒューヒューゼーゼーするので吸入。
どうやら喘息の気あり。
今回はちーの歪みもチェックしていただきました。
仰向けにねそべると、左より右の胸がやや高い。これは喘息の人にみられるものだそうです。
一日おきにするおなかのマッサージと鎖骨下のマッサージ、あとヒューヒューしたときの背中と胸のマッサージを教えていただきました。
ちーも今度から体操開始だ！
日頃の体操で効果が出てくるんだったらラッキーだもんね。やるわよ～。
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Last updated
September 10, 2006 04:37:08 PM
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