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2012年07月14日
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やっぱり暑い夏

テーマ： 楽天写真館(360649)
カテゴリ： 日々の徒然
7月に入って今年は暑くならないのかな～なんて(笑)

先週くらいから、まさに夏らしくなってきました。
ここ数日は、蒸し暑さ＆熱帯夜も加わってエアコンのお世話になっています。

梅雨後半の豪雨なのか、高気圧が勢力が強すぎるのか、九州では大変な雨になっていて
本当にびっくりです。
被害が少しでも小さいことを祈っています。


睡眠時間を削ったり、無理をすると直ぐに体調の変化に現れます。
忙しくて、ストレスも溜まっているのでなかなかゆっくり食事の時間もとれないのですが、

かわってスムージーを作り、夏の暑さ対策としています。

以前は豆乳を入れたものが多かったのですが、
今のブームは
小松菜＋バナナ＋オレンジ＋キウイ＋レモン＋氷(水)のごく定番的なもの。

この日はオリーブの実のパンと一緒に、珍しくガッツリ朝食タイムとなりました。




そんなこんなで7月も半分終わってしまいました。
saleにも縁がなく、そろそろ夏休みなのでいろいろ考えることもあり大変ですわ…








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最終更新日  2012年07月15日 00時39分00秒
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