無名絵描きジジイのつぶやき

無名絵描きジジイのつぶやき

PR

×

Profile

いしいかい

いしいかい

Calendar

Category

Keyword Search

▼キーワード検索

2020.12.22
XML
テーマ: たわごと(27620)
カテゴリ: カテゴリ未分類
最後に深呼吸したのはいつ?これからの時代に備えたい3つの呼吸 (msn.com)


想い通りに出来ると言っていた。

「口」、一番制御しやすいと、言うが・・


口から出入りするモノは、食物と息と言葉である。

口を制御・コントロールするには、この三つを支配しなければならない。

食物は、肉食を絶ち、五穀も断ち、野菜・果物中心の生活をすること。

これだけでも、大変だよね~。


息をコントロールする方法は、本能に任せた息を出来るだけ排除すること。

無意識に息をするのではなく、意識を持って息をする。




最後に言葉だが、言葉の選択は難しいね^^

正しい、良い言葉を使い、悪口、妬み嫉みなど以ての外。

神や仏を讃える呪文や、読経の時間を増やす。


こんなことを教わったような気がしたが、誰も出来ないよね~><

まあ、お釈迦様は、これを実践したというが、やはり違うね^^


私は、諦めたけどね><

だって、悟りが開けるまで、何年も実践となると・・、とてもとても^^



 ・





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2020.12.22 18:41:25
コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: