楽しい毎日(肉体改造第1章:ダイエット)

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プロフィール

massive1970

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2006年05月01日
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カテゴリ: ダイエット
今朝の体重 82.6キロ(スタート時からマイナス11.6キロ)



【昨日の食事】
朝:なし
昼:たこ焼き、焼き鳥5本、生ビール3杯
夜:豆腐、枝豆、漬物、ビール2杯、焼酎ロック1杯、日本酒4合位


【昨日の運動】 
散歩45分+自転車30分


2日連続で、大量に飲みました。





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最終更新日  2006年05月01日 06時52分01秒
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