３０分の散歩は思考の世界で健康も 

今日の東京は快晴で温度も上がって２０度ぐらいか、とても気持ちの良い日だ。「よし、散歩だ」と   部屋の中で歩き出す。   携帯のストップウオッチで計りながら右左と部屋の隅から隅まで歩く。３０分も歩くと背中に汗が浮かぶ。いい気持ちだ。 

私は歩き出すと頭が動き出し、思いの世界,思考の世界に入ることが出来る。みんなもそうだから   特別のことではないが、    私はその世界で遊ぶのが楽しいのだ。体に肉がつき頭の体操でボケ防止の上に沢山の   精神集中でいろんなことに結論が出る。   充溢、嬉しさがこみあがるので散歩は切れそうで切れないでいる。 

今日の思考はあれこれあったが明日、自転車でちょっと遠出をすることにした。 

親しくて大切な人がヤハリ私の側にいたということがわかったからだ。故郷の熊本の地から、その人の住所を調べたら   見つかったのだ。こんなに近いところにいたのは   一つには生まれたところと言うのもあるが私の側にもいたかったと言う思いもあったと思いたい。   しかし本当にそこに４年間も   いたのか、確かめることから，ああしよう、こうしようと考えようと３０分の散歩で決めたということだ。  

変な話だ。すぐそこにいるのに   すぐ合えないで６年間もいたのだから。そういう人生もあるんだね、   ロマンチックじゃないか。相手も仰天するかもしれない。