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2005.11.26

　週末体調を崩したが、徐々に回復傾向、スッキリした目覚めであった。

　午後から小４くんの陸上クラブの練習後、ジョギングに付き合ってもらった。走る速度は、ゆっくり会話しながらのジョギングであった。

大好きなカードゲームの話や学校での出来事、陸上の練習の事、目に入る景色、珍しいものなどいろんな事を時間の中で会話しながら６kmの距離を約45分かけて走った。

体に疲れを残すことなく二人ともいい汗かいた。