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2003.06.19
カテゴリ： わたしのまんまのつぶやき
昨日（正確には今朝ですが）寝る前にサッカーを見ていました。
少しだけー・・・のつもりが、前半全部見てしまいました。
目は、ぱっちり。
眠気無し！
ＪＡＰＮ先制ゴーーーーーール！！！
やったぁぁぁぁ！！！！
終りまで見れないから、でも、点入って寝られるって
いいやん！！！
うれしい。
テレビ消して、にまにま笑ってたつもりだったのですが・・・
あっと言う間に眠った私でした。
さてさて、今日のタイトル
《月経前不機嫌性障害》
月経前症候群って言うのは、聞いて知っていました。
私の場合、排卵後しばらくより
激しくいらつく
吐き気がする
頭痛
腰痛
腹痛
首凝り
何も無いのに不安になって、常に泣きたい
人に会いたくない
ふらつく
外に行くこと考えるとどきどきしてくる
（↑これに関しては、言葉の暴力はやってると思います。）
はげしい食欲（体重がこのときに必ず１～２キロ増える）
これらを抑えられない自分に激しく自己嫌悪
に、悩まされます。
月経前不機嫌性障害っていうやつみたいです。
ＰＣでは、見えないから「良いお母さん」に見えるかもしれませんが、実に実態はひどい母親です。
漢方を飲んでいた間少しましでした。
何故やめたか・・・。
やめたのじゃなくて、行く予定の日に用事が入り病院に行けなくなりました。
次に行こうとしたときには、外行きたくない・日とに会いたくないモードに入っていました。
それで、ずるずる行けませんでした。
日記には、いろいろ書き込めます。
書き込んでる間は落ち着いていて、幸せです。
楽しいです。
それは、本来の自分の姿を書いているから・・・。
ほんとの、自分でいられるから。
でも、書き込んでいる時の自分、昼間の荒れている自分。
最悪です。
いらついて、子どもに当たりまくり。
トイレ行けずにパンツ濡れたりしたときには、
ほんとに
ほんとに、後少しでほりなげそうに・・・
しばきそうになります。
我慢すると、どんどん溜まって行きます。
昨日は、最悪でした。
めまいがして、頭が痛くて・・・
何しても腹が立ってくる。
ほんとに私は偽善者なんだ
情けなくって・・・。
こういうとき、旦那は全然役に立ちません。
慰めもしてくれないし、
話を聞いてくれる訳でもありません。
余計にいらいらが増します。
波がすごくあって、一瞬で楽になったり、一瞬で落ちます。
今月は特にひどいです。
絶対に薬のまなきゃ。
子どもがかわいそう。
明日もらいにいけたら、死にそうでもいかなきゃ。
今日、調べたら
いっぱいの人が苦しんでた。
「自分だけじゃない」って思うといいよって。
やっぱり薬で調整（ホルモンの）したほうが
自分にとって楽だよって。
女はいろいろ、大変だよね。
病気じゃ無いから、わかってもえなかったり、
説明もしにくい。
解ってくれる人がいる
困ってる人もいる
少し、今日はましになったよ。
昨晩
まなかが・・・
「なにをそんなにいらついてるの？」
と、聞いた。
説明出来なかった。
おやかんが、からっぽだったので、まなかがお茶を沸かしてくれた。
沸いた、熱いお茶を
「のむか？」
私「だって・・・あついやん。」
ま「熱いしおいしいよ」
おいしかった。
涙が出て来た。
涙が出たら、心が少し軽くなった。
今朝、
「今日はかーさんも、すーちゃんもちーちゃんも
がんばろうねー」
って、笑顔で言って３０分もしない間に、
落ちてしまった。
だめだ・・・
今日は、がんばるんだ。
自分で治めようと思った。
すーちーに
「かあさん、こわい？」
って聞いた。
「ううん！かーさんかわいいよ。だーーーいすき。
だから、なかないよ～～～」
私、泣いて無かったんだけど・・・
泣きそうな顔してたのかなぁ。
とたんに、涙が出てきた。
また、心が軽くなった。
それからは、少し落ち着いたけど。
旦那見たら腹が立って来た。
来月は、こんなことならないように。
暴露して、ほっとした。
少しだけー・・・のつもりが、前半全部見てしまいました。
目は、ぱっちり。
眠気無し！
ＪＡＰＮ先制ゴーーーーーール！！！
やったぁぁぁぁ！！！！
終りまで見れないから、でも、点入って寝られるって
いいやん！！！
うれしい。
テレビ消して、にまにま笑ってたつもりだったのですが・・・
あっと言う間に眠った私でした。
さてさて、今日のタイトル
《月経前不機嫌性障害》
月経前症候群って言うのは、聞いて知っていました。
私の場合、排卵後しばらくより
激しくいらつく
吐き気がする
頭痛
腰痛
腹痛
首凝り
何も無いのに不安になって、常に泣きたい
人に会いたくない
ふらつく
外に行くこと考えるとどきどきしてくる
（↑これに関しては、言葉の暴力はやってると思います。）
はげしい食欲（体重がこのときに必ず１～２キロ増える）
これらを抑えられない自分に激しく自己嫌悪
に、悩まされます。
月経前不機嫌性障害っていうやつみたいです。
ＰＣでは、見えないから「良いお母さん」に見えるかもしれませんが、実に実態はひどい母親です。
漢方を飲んでいた間少しましでした。
何故やめたか・・・。
やめたのじゃなくて、行く予定の日に用事が入り病院に行けなくなりました。
次に行こうとしたときには、外行きたくない・日とに会いたくないモードに入っていました。
それで、ずるずる行けませんでした。
日記には、いろいろ書き込めます。
書き込んでる間は落ち着いていて、幸せです。
楽しいです。
それは、本来の自分の姿を書いているから・・・。
ほんとの、自分でいられるから。
でも、書き込んでいる時の自分、昼間の荒れている自分。
最悪です。
いらついて、子どもに当たりまくり。
トイレ行けずにパンツ濡れたりしたときには、
ほんとに
ほんとに、後少しでほりなげそうに・・・
しばきそうになります。
我慢すると、どんどん溜まって行きます。
昨日は、最悪でした。
めまいがして、頭が痛くて・・・
何しても腹が立ってくる。
ほんとに私は偽善者なんだ
情けなくって・・・。
こういうとき、旦那は全然役に立ちません。
慰めもしてくれないし、
話を聞いてくれる訳でもありません。
余計にいらいらが増します。
波がすごくあって、一瞬で楽になったり、一瞬で落ちます。
今月は特にひどいです。
絶対に薬のまなきゃ。
子どもがかわいそう。
明日もらいにいけたら、死にそうでもいかなきゃ。
今日、調べたら
いっぱいの人が苦しんでた。
「自分だけじゃない」って思うといいよって。
やっぱり薬で調整（ホルモンの）したほうが
自分にとって楽だよって。
女はいろいろ、大変だよね。
病気じゃ無いから、わかってもえなかったり、
説明もしにくい。
解ってくれる人がいる
困ってる人もいる
少し、今日はましになったよ。
昨晩
まなかが・・・
「なにをそんなにいらついてるの？」
と、聞いた。
説明出来なかった。
おやかんが、からっぽだったので、まなかがお茶を沸かしてくれた。
沸いた、熱いお茶を
「のむか？」
私「だって・・・あついやん。」
ま「熱いしおいしいよ」
おいしかった。
涙が出て来た。
涙が出たら、心が少し軽くなった。
今朝、
「今日はかーさんも、すーちゃんもちーちゃんも
がんばろうねー」
って、笑顔で言って３０分もしない間に、
落ちてしまった。
だめだ・・・
今日は、がんばるんだ。
自分で治めようと思った。
すーちーに
「かあさん、こわい？」
って聞いた。
「ううん！かーさんかわいいよ。だーーーいすき。
だから、なかないよ～～～」
私、泣いて無かったんだけど・・・
泣きそうな顔してたのかなぁ。
とたんに、涙が出てきた。
また、心が軽くなった。
それからは、少し落ち着いたけど。
旦那見たら腹が立って来た。
来月は、こんなことならないように。
暴露して、ほっとした。
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