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2023.01.15
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カテゴリ: 完全食
みなさんこんにちは


お元気デチャウ?


雨で少し嬉しかったりします

雨の匂い ヒサシブリ



さて私はここ数年、
完全食を欠かした事は無いのですが…


飲まなかった日は多分 1年で2日あるか無いかくらい


でもそう言う時は ベースブレッドかカロリメイトとか食べてるネ


まあ


1食がっつり 人間食も食べる日あるんですよ

…1食しか無理ダ


とんかつ定食とか
チキン南蛮定食とか(値段に対してカロリが高いのでコスパがいいと思っている)

フルコースは無理でもハーフコースとか…


中華のコースとかだとお粥チョイスして、お腹への衝撃を和らげてはいるけどネ


で、そう言う時

その後
どうなるかと言いますとネェ


だいたい

翌日



お腹が動かないのです

たくさんのお白湯を飲むのだけど尿量も少なくなって溜め込みます



あと乳製品が多いイタリアンとかだと

顎か鼻の下に

つぶれない赤いニキビができる…




お腹が減らなくなる


消化に時間がかかり、アレルギー反応が出て

エネルギ使い切るまで食欲が湧かないので

結果 食生活が乱れて健康に悪そう


と言う結果になります



加工した食事は 便秘になるのですが


クダッチャウノモ   アリマース



汚くてゴミンよ


それは 生野菜と豆腐 豆乳など


自然のものは

くだしやすい



さてどちらが 毒でしょうか



吐くこともあります



吐くのは、主にスパイシ-系です


スパイシー系に脂混ざると 消化出来ないみたいです


麻婆豆腐とか、カレーとかキムチっぽいアレ…


ヤンニョムチキンとか食べた事ないけど


多分吐く…



食後苦しみ抜いて

数時間後に

スパイシーゲロとか…食道 イクわ

泣く…


毒すぎるダロオ


…でもチキン南蛮とかはいけるわ
胸焼けしたと思ってないだけカ?



あと牛乳とかチーズ、ヨーグルトとか牛肉とかは

基本的に食べません
ほんとに体がシンドイ


でも乳製品は完全食の成分的には摂ってるね



あとトマトとかアボカドとかの野菜もほぼ食べない

美味しいけど

口の中の皮剥けるし喉がアレルギーで痒くなる
食べるともっと食べたくて

口の中が酷いことになる


アボカドは胃もやられる

胃痛がする


あとバナナ リンゴ イチゴみかん …もう一般的なフルーツほぼ

口の皮 持っていかれるから食べない

バナナは胃痛もするし半日くらい胸やけてる 

多分吐く部類…消化出来ない

みんな
口の中グルリと皮が剥けるの アルアル?


えっと…なんで私みたいなん存在してんやろ


ってブログになった




元気で働きたいと思って

理想の自分を追求してきたら
こうなった


ジャネ





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最終更新日  2023.01.15 06:27:11
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