【一日一笑】笑いは最良の薬ナリ♪ Laughter is the best medicine.

今日は、白衣王子とこの2点についてかなり話し合った。

まず“1”について…

以前、 ステロイドが30mg～25mg(隔日)になると病状が悪化する 人が多いと書いた。私もその一人だと悔しく思っていたけど、体重の増減も関係があるのかどうか?聞いてみた。

『ある』

そうだ。

プレドニン(ステロイド)が6月に隔日30ｍｇ になって、外出やナマモノや外食の許可が出て以来、今まで我慢していた反動で外食が増えた。

その結果体重が7月から少し増えてた、9月以後増えてはいないけど減らずにいる事を告白した。

診察の時に体重測定も無いし、体重を聞かれる事も無いので特に言わなかっただけなんだけど（都合の悪い事は言わない(笑))

「プレドニンの量が変わってないのに、体重が増えたら効きが悪くなるよね。。。

かといってこれだけステロイド飲んでたら太る事は容易でも減量は難しいしな～。

吸収を遅くする薬、使ってみる?

あ、でも、吸収を遅くしても結局は吸収されるから意味ないか?笑)

精神面も落ち着いて来たし、このまま上昇するようなら体重にあわせて1錠増やす事も考えようね。」

と、白衣王子。

この薬の使用はとりあえず保留。

体重の増加に伴って抗ACHR抗体値が7月に4060に上昇。これで辻褄が合う。自己管理の甘さにドップリ後悔

そして“2”について…

1月頭の採血だから、12月中に起こった事、した事をかたっぱしから話した。

その中で白衣王子に大きく「ヒット」したのが、

【みかん】

私はみかんが嫌いだ。

11月に入院 した際、『風邪』をもらった。

そのため 11/12 のCTが中止。

12/3に再び予約したCTも 外耳道膿炎 で中止。

そして 12/13 に再再々予約が入ったんだけど、奇跡的に取れた予約だったし、この日を逃したら年明けになってしまうので、体調は万全に

って事だった。

「手洗いもウガイもしてるけど、また風邪になったらどうしよう～」

って、確か言ったと思う。

そしたら白衣王子が、

「【みかん】を食べてみなよ。」

って言った。

【みかん】嫌いだけど、風邪をひかないための薬だと思って毎日食べた。

無事に検査を終えたけど、風邪予防に引き続き毎日食べた。

でも1月の中半頃から、体調も良いし、みかん代もバカにならないんで買わなくなった

だから1月半ばからずーっと【みかん】は食べてない。

フルーツは最近【イチゴ】を週に1～2度食べる位かな

そんな話を白衣王子とした。

「みかんにはビタミンCが多く含まれてるんだよ。

ビタミンCは免疫に作用するから無関係とは思えないな。。。

みかんの時期ももう終わるし、キウイも嫌い?」

みかんの健康効果