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2006.01.17
カテゴリ： カテゴリ未分類
土日と伊豆へ行ってきました！
しかも・・・
38.5度
朝起きたらいきなりそんな感じだったですね。
これは俺だけなのかもしれないけど、風邪をひくと凄い夢とか見てしまう。
たとえば、高層ビルから落ちてしまう夢とか・・・
頭を杭で打たれる夢とか・・・
内臓が潰れている写真を見せられながら、「もうだめですね」って医者から宣告される夢とか・・・
最後の何かホント、リアルすぎておきてから、自分のおなかさすって「大丈夫やんな俺・・・」って確認しちゃったよ。。。マジで
寝ていたら良くなるって分かってるのに、眠らせてくれないし、起きてたら気が狂うぐらい痛いし。。。
だから真剣に寝ようとするんだけど・・・
寝るときってどうやって寝るんだっけ？とか考えちゃうんですよね。
えーっと・・・まずは呼吸を整えて・・・
すーはーすーはー
目は自然に瞑って・・・
体の力を抜いて・・・
そして意識をどんどん遠ざけていけば・・・・
いけば・・・・
いけば・・・・
いかないときってどうすればいいんですか？先生
そして、ようやく眠れるかなぁーって言うときに限って、居候しているお宅のお母さんから
「ロマ君、医者行ってきたほうが良いんじゃない？」
と告げられたりするわけなんですね。
まぁ、そのおかげで今日は何とかブログをかけるぐらいまで復活してるんですがｗ
昨日の学び。
点滴ってバリすごか！
しかも・・・
38.5度
朝起きたらいきなりそんな感じだったですね。
これは俺だけなのかもしれないけど、風邪をひくと凄い夢とか見てしまう。
たとえば、高層ビルから落ちてしまう夢とか・・・
頭を杭で打たれる夢とか・・・
内臓が潰れている写真を見せられながら、「もうだめですね」って医者から宣告される夢とか・・・
最後の何かホント、リアルすぎておきてから、自分のおなかさすって「大丈夫やんな俺・・・」って確認しちゃったよ。。。マジで
寝ていたら良くなるって分かってるのに、眠らせてくれないし、起きてたら気が狂うぐらい痛いし。。。
だから真剣に寝ようとするんだけど・・・
寝るときってどうやって寝るんだっけ？とか考えちゃうんですよね。
えーっと・・・まずは呼吸を整えて・・・
すーはーすーはー
目は自然に瞑って・・・
体の力を抜いて・・・
そして意識をどんどん遠ざけていけば・・・・
いけば・・・・
いけば・・・・
いかないときってどうすればいいんですか？先生
そして、ようやく眠れるかなぁーって言うときに限って、居候しているお宅のお母さんから
「ロマ君、医者行ってきたほうが良いんじゃない？」
と告げられたりするわけなんですね。
まぁ、そのおかげで今日は何とかブログをかけるぐらいまで復活してるんですがｗ
昨日の学び。
点滴ってバリすごか！
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