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2024年11月17日
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清掃のスポットバイトも4ヶ月目。
体もだんだん慣れてきたような???気だけする??

一日中動いているって経験が今まで無かったので、8月に始めたときは
猛烈に疲れて、晩ご飯後に寝落ちして、チョットのスキマに寝てしまうって感じでしたが、

・・・・今もそうだぞ・・・・。

膝も痛いし、腰も痛い。
腰は昨日あたりから、やばい感じに痛くて、今日、バイトに行く前に、
腰に巻くヤツ、コルセット???買いました。
しばらく、起きてるときは、つけっぱなしにしようかなと思います。

腹筋が無いのが原因だけどね。知ってるけど、どうにもなっていない。
鍛えろよ・・・ね~。

まあ、そのうちに・・・。

で、4ヶ月目に入って、今週は
昼にイートインのコンビニが見つからなかった り、
晩ご飯を軽くしたり で、
いやっ普通にダイエットしてたら、皆がしているようなことをしてみたら、
1kg減少・・・。

ポイントは、晩ご飯だね。
あと、軽めのお昼???

でもね、今日、口がなんだかさみしくてさ~。
元に戻りました・・・。

うん。

10kg痩せるまで、清掃のバイトは続けようとか、思ったけど、
もう冬なので、寒いし、違うバイトを探して、働き方改革をしようと思ったり、

う~室内のバイトをさがすか?

でも、帰宅したら、疲れて探す気力が無い?
今?ブログ書く時間はあるんかい???

いやっ。記録は大事だし。

どーすっかなあ。

とりあえず、腹筋をつけて、腰痛を軽減しないと、
椅子に長時間座ってられない・・・・。(T_T)
かろうじて、コルセットのおかげで、生活できてる感じです。

痩せたい。

毎日、念じるか。毎日念じれば、おいしくない、物わざわざ食べなくなる??





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最終更新日  2024年11月17日 00時00分09秒
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