おもちゃのチャチャチャ

初岩盤浴

昨日朝一で岩盤浴にＧＯ！そのお店は自宅から近く、オープンしたて。こじんまりとしたちょっと狭い更衣室が難点だけど、まあまあ店員の対応もよく、作務衣にお着替え。（着替えも大浴場で着替えるのと同様、大勢の中で裸になるので、それも難点と言えば難点？）サウナでも汗をかかない私が、一体どれだけデトックスされるのか期待を込めて、いざ浴室へ。一歩足を踏み入れるといきなりムワっとした空気が覆い尽くす。暑さに弱い自分に、果たしてこれは持ちこたえられるだろうかと一瞬ためらったけど、とりあえずマニュアル通りタオルを敷き、うつぶせに。そしたらアナタ！出るわ出るわ。頭から顔から体から。そして指のまたからも。驚くくらいに汗が出る！５分経ち、今度は仰向けで１０分。そして５分休憩を取り、それを２回繰り返す。さすがに３回目の仰向けで心臓がパクパクしてきて、こりゃやばいと時間よりも早々に退出。だけどね、明らかに汗の質が違うのよ。スポーツ後の汗や日常でかく汗とは全然違う、サラサラしたべたつきのない爽やかな汗なのよ。お肌もツルツル夜も久しぶりに熟睡出来ました。みんなも是非試してみて～☆　岩盤浴は週２～３回通った方がいいらしいけど、それじゃお家が破産しちゃうから、そう思って予めゲルマニウム温浴ボールを購入してた私。今夜もプチ温浴して、プチダイエットしよっと今更紹介してもって感じだけど・・↓クールバスにつかるだけで消費カロリーと発汗量が9倍!?【ゲルマクール トライアルハーフ】