サラリーマンの健康日記

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Feb 26, 2006

雨

カテゴリ：カテゴリ未分類

きょうは一日中雨でがっかり。

せっかくのお休みはカラッと晴れて欲しいね。でも三寒四温で雨でもそんな

に寒くは感じない。

湿気は身体にいいらしい。室内の加湿器なんかは冬場に使うと空気中の菌

を殺してくれる。だから、うがいものどを湿らせながら殺菌効果もあるん

だ。ぜんぶ、聞いた話だけど信憑性は高い気がする。

最近は電車に乗った時に近くで「ごほん、ごほん」と咳き込んでいるヤツ

がいると勇気をもって席を立って遠くにいくことにしている。

これってタイミングがとれないと動けないんですよ。

所詮、免疫力とウィルスの戦いなんだから病気は。いつも疲れないように

してストレスをためないようにすることが肝心。

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