糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

散歩をすると肥るのは私だけ？

一日一万歩、歩く事を自分に課す前と比べ体重が25日間で4ｋｇも肥ってしまった。毎日歩く事により、一日700キロカロリーが消費されているので同じ食事の量だったら、カロリーの消費分痩せる筈だが、私がどんなに辛い時でも歩いてくれる様に、私の体を支配している脳と交渉し、一日一万歩歩いた日は、糖分無制限の悪魔の契約を結んでしまったので、肥ってしまった。唯、どんなに筋肉痛の痛みが酷くとも、又、事故で打撲し歩けそうも無い時も、痛んだ体に脳が命令をし一万歩欠かさず歩いてくれたので文句は言えない。私のブログ友達でお気に入りにも登録してあるトレーニング好きのお姉さん、いもっ子さんが云うには（私の心の中では鉄人お姉さんと呼んでいる）一日一万歩歩くのも義務から習慣になれば本物だと仰っておりました。悪魔の契約期間も一ヶ月で終わるので、あと残す所、今日を含め5日間その後は習慣になった散歩の他に標準体重より30ｋｇ肥っている体を毎日3食の食事を欠かさず書く、レコーディングダイエットを始めて見ようと思います。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。エスムラルダ・肉襦袢ゲブ美「トルコ行進曲」マルショウ2003http://jp.youtube.com/watch?v=mDE_ssffo8o&feature=related。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。近所の家の花。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。糖尿病でお悩みの方はここをクリック・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ブログはリンクフリーになっております。お好きな方のバナーをお貼り下さい。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。マクロの世界から人間を見ているブログ　　　http://plaza.rakuten.co.jp/kamitobusshitu/diary/　ブログランキングに参加しております。　宜しくお願い致します。　此方をクリック　　　　↓楽天ブログランキング