糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

糖尿病は焦らず、怒らず、気を揉まず。

2015.11.18
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨日の歩行歩数 21228歩

2015年7月1日からの累計歩数 2270995歩

昨日の朝食
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P1110551 posted by (C)還暦の猫

昼食
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P1110547 posted by (C)還暦の猫

夕食
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P1110714 posted by (C)還暦の猫

朝の体重74.3キロ(前日より+300g)



素敵な言葉

・握り拳と握手はできない。
  ガンディー

・勉強する事は自分の無知を徐々に発見していく事である。
  ウェル デュラント

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

季節の花
aroe0011
aroe0011 posted by 季節の花300

今日はこの曲


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Last updated  2015.11.18 07:34:52
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