2016.01.18
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日の歩行歩数 10872歩
2015年7月1日からの累計歩数 3397925歩
昨日の朝食
P1110745 posted by (C)還暦の猫
昼食
P1110515 posted by (C)還暦の猫
夕食
P1110785 posted by (C)還暦の猫
朝の体重75.6キロ(前日より+700ｇ)
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
素敵な言葉
・過去の成果で未来を生きることはできない。
人は一生何かを生み出し続けなければならない。
カール・ハベル
・運命をあざ笑うものが幸運を手に入れるだろう。
ベンジャミン・ディストレイ
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
季節の花
towata99 posted by 季節の花300
今日はこの曲
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2015年7月1日からの累計歩数 3397925歩
昨日の朝食
P1110745 posted by (C)還暦の猫
昼食
P1110515 posted by (C)還暦の猫
夕食
P1110785 posted by (C)還暦の猫
朝の体重75.6キロ(前日より+700ｇ)
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
素敵な言葉
・過去の成果で未来を生きることはできない。
人は一生何かを生み出し続けなければならない。
カール・ハベル
・運命をあざ笑うものが幸運を手に入れるだろう。
ベンジャミン・ディストレイ
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
季節の花
towata99 posted by 季節の花300
今日はこの曲
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Re:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
いつでも絶好調！
さん
Re[1]:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
２匹の猫0927
さん
いつでも絶好調！さん
＞絶好調です
＞
＞おはようございます♪
＞
＞運動量が減ると、
＞
＞どうしても太りますね・・・
＞
＞応援☆
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2016.01.18 08:08:46)
＞絶好調です
＞
＞おはようございます♪
＞
＞運動量が減ると、
＞
＞どうしても太りますね・・・
＞
＞応援☆
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2016.01.18 08:08:46)
Re:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
mkd5569
さん
Re[1]:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
２匹の猫0927
さん
mkd5569さん
＞おはようございます。
＞けっこう雪がつもりました
＞いい一日を(o・_・)ﾉ
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2016.01.18 10:03:29)
＞おはようございます。
＞けっこう雪がつもりました
＞いい一日を(o・_・)ﾉ
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2016.01.18 10:03:29)
Re:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
和活喜
さん
こんにちは。本日のご挨拶に参りました。
いつもご来訪頂き、コメント、応援をありがとうございます。(^.^)
北九州戸畑晴れています。今日は、今からボランティア仲間との会合、及び昼食会に出かけます。今週もよろしく、お願いします。
今日も善き一日でありますように。(^。^)
貴方への心からの感謝を込めて Ｐ ☆ ｲｲﾈ ☆
(2016.01.18 10:04:15)
いつもご来訪頂き、コメント、応援をありがとうございます。(^.^)
北九州戸畑晴れています。今日は、今からボランティア仲間との会合、及び昼食会に出かけます。今週もよろしく、お願いします。
今日も善き一日でありますように。(^。^)
貴方への心からの感謝を込めて Ｐ ☆ ｲｲﾈ ☆
(2016.01.18 10:04:15)
Re[1]:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
２匹の猫0927
さん
和活喜さん
＞ こんにちは。本日のご挨拶に参りました。
＞ いつもご来訪頂き、コメント、応援をありがとうございます。(^.^)
＞ 北九州戸畑晴れています。今日は、今からボランティア仲間との会合、及び昼食会に出かけます。今週もよろしく、お願いします。
＞ 今日も善き一日でありますように。(^。^)
＞貴方への心からの感謝を込めて Ｐ ☆ ｲｲﾈ ☆
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2016.01.18 10:15:20)
＞ こんにちは。本日のご挨拶に参りました。
＞ いつもご来訪頂き、コメント、応援をありがとうございます。(^.^)
＞ 北九州戸畑晴れています。今日は、今からボランティア仲間との会合、及び昼食会に出かけます。今週もよろしく、お願いします。
＞ 今日も善き一日でありますように。(^。^)
＞貴方への心からの感謝を込めて Ｐ ☆ ｲｲﾈ ☆
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2016.01.18 10:15:20)
Re:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
京師美佳アメブロ転送用
さん
Re:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
京師美佳アメブロ転送用
さん
Re:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
神風スズキ
さん
Good evening.
How are you ?
ついにきました大寒波！
今週末は長崎も
マイナス1度から3度程度の寒波とか。
23日はスキー場近くの
緑風館（自炊一泊3000円）で前夜祭。
24日は佐賀市民スキー大会の
ＧＳ（大回転）大学生以上の
一般の部に参戦。がんばりま～す。
長崎から真心愛情応援完了です。
Ｔｈａｎｋ ｙｏｕ． (2016.01.18 16:29:52)
How are you ?
ついにきました大寒波！
今週末は長崎も
マイナス1度から3度程度の寒波とか。
23日はスキー場近くの
緑風館（自炊一泊3000円）で前夜祭。
24日は佐賀市民スキー大会の
ＧＳ（大回転）大学生以上の
一般の部に参戦。がんばりま～す。
長崎から真心愛情応援完了です。
Ｔｈａｎｋ ｙｏｕ． (2016.01.18 16:29:52)
Re[1]:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
２匹の猫0927
さん
京師美佳アメブロ転送用さん
＞こんにちは＾＾
＞朝から雪でスタートです＞＜
＞お風邪ひかれませんように♪
＞今週も、よろしくお願いします♪
＞
＞☆P
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2016.01.18 16:55:19)
＞こんにちは＾＾
＞朝から雪でスタートです＞＜
＞お風邪ひかれませんように♪
＞今週も、よろしくお願いします♪
＞
＞☆P
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2016.01.18 16:55:19)
Re[1]:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
２匹の猫0927
さん
京師美佳アメブロ転送用さん
＞こんにちは＾＾
＞朝から雪でスタートです＞＜
＞お風邪ひかれませんように♪
＞今週も、よろしくお願いします♪
＞
＞☆P
↑
何時もお心遣い頂き有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2016.01.18 16:56:00)
＞こんにちは＾＾
＞朝から雪でスタートです＞＜
＞お風邪ひかれませんように♪
＞今週も、よろしくお願いします♪
＞
＞☆P
↑
何時もお心遣い頂き有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2016.01.18 16:56:00)
Re[1]:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
２匹の猫0927
さん
神風スズキさん
＞Good evening.
＞How are you ?
＞
＞ついにきました大寒波！
＞今週末は長崎も
＞マイナス1度から3度程度の寒波とか。
＞
＞23日はスキー場近くの
＞緑風館（自炊一泊3000円）で前夜祭。
＞24日は佐賀市民スキー大会の
＞ＧＳ（大回転）大学生以上の
＞一般の部に参戦。がんばりま～す。
＞
＞長崎から真心愛情応援完了です。
＞
＞Ｔｈａｎｋ ｙｏｕ．
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。 (2016.01.18 16:56:35)
＞Good evening.
＞How are you ?
＞
＞ついにきました大寒波！
＞今週末は長崎も
＞マイナス1度から3度程度の寒波とか。
＞
＞23日はスキー場近くの
＞緑風館（自炊一泊3000円）で前夜祭。
＞24日は佐賀市民スキー大会の
＞ＧＳ（大回転）大学生以上の
＞一般の部に参戦。がんばりま～す。
＞
＞長崎から真心愛情応援完了です。
＞
＞Ｔｈａｎｋ ｙｏｕ．
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。 (2016.01.18 16:56:35)
Re:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
ララキャット
さん
運命を肯定しないことなんですね！（ゝ。∂）
(2016.01.18 17:02:09)
Re[1]:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
２匹の猫0927
さん
Re:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
京師美佳アメブロ転送用
さん
Re:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
京師美佳アメブロ転送用
さん
Re[1]:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
２匹の猫0927
さん
京師美佳アメブロ転送用さん
＞おはようございます＾＾
＞昨日の雪の被害は
＞凄かったですね＞＜
＞電車も止まったりして。。
＞今日も、引き続きご注意下さい＾＾；
＞
＞☆P
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2016.01.19 08:21:00)
＞おはようございます＾＾
＞昨日の雪の被害は
＞凄かったですね＞＜
＞電車も止まったりして。。
＞今日も、引き続きご注意下さい＾＾；
＞
＞☆P
↑
何時も有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2016.01.19 08:21:00)
Re[1]:9か月で450万歩歩く 17(01/18)
２匹の猫0927
さん
京師美佳アメブロ転送用さん
＞おはようございます＾＾
＞昨日の雪の被害は
＞凄かったですね＞＜
＞電車も止まったりして。。
＞今日も、引き続きご注意下さい＾＾；
＞
＞☆P
↑
何時もお心遣い頂き有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。 (2016.01.19 08:21:35)
＞おはようございます＾＾
＞昨日の雪の被害は
＞凄かったですね＞＜
＞電車も止まったりして。。
＞今日も、引き続きご注意下さい＾＾；
＞
＞☆P
↑
何時もお心遣い頂き有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。 (2016.01.19 08:21:35)
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