2017.01.25
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日の歩行歩数 10618歩
2015年7月1日からの累計歩数 7894337歩
昨日の朝食
昼食
夕食
朝の体重79.7キロ(前日より-400ｇ)
体脂肪 27.2 内臓脂肪 17.0
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
・世の中の人は何とも言わば言え。 我が成すことは吾のみぞ知る。
坂本龍馬
・寝床につくときに、 翌朝起きることを楽しみにしている人は幸福である。
カール・ヒルティ
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
季節の花300
今日はこの曲
2015年7月1日からの累計歩数 7894337歩
昨日の朝食
昼食
夕食
朝の体重79.7キロ(前日より-400ｇ)
体脂肪 27.2 内臓脂肪 17.0
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
・世の中の人は何とも言わば言え。 我が成すことは吾のみぞ知る。
坂本龍馬
・寝床につくときに、 翌朝起きることを楽しみにしている人は幸福である。
カール・ヒルティ
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
季節の花300
今日はこの曲
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Re:一年9か月で850万歩歩く 25(01/25)
京師美佳アメブロ転送用
さん
Re[1]:一年9か月で850万歩歩く 25(01/25)
２匹の猫0927
さん
京師美佳アメブロ転送用さん
＞こんにちは＾＾
＞週半ば、うがい手洗い忘れずに
＞元気に頑張って下さいね♪
＞
＞★P
↑
何時もお心遣い頂き有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2017.01.26 08:17:59)
＞こんにちは＾＾
＞週半ば、うがい手洗い忘れずに
＞元気に頑張って下さいね♪
＞
＞★P
↑
何時もお心遣い頂き有難う御座います。
本日も心を込めて応援完了です。
(2017.01.26 08:17:59)
Re:一年9か月で850万歩歩く 25(01/25)
宮じいさん
さん
おはようございます。
今朝の名古屋は雲が少ない全くの快晴で
す。
最低気温-２℃、最高気温は９℃止まりで
寒いです。
では、今日も良い一日をお過ごし下さい。
応援完了。 応援感謝。 (2017.01.26 09:33:29)
今朝の名古屋は雲が少ない全くの快晴で
す。
最低気温-２℃、最高気温は９℃止まりで
寒いです。
では、今日も良い一日をお過ごし下さい。
応援完了。 応援感謝。 (2017.01.26 09:33:29)
Re:一年9か月で850万歩歩く 25(01/25)
和活喜
さん
おはようございます。いつもコメント・応援をありがとうございます(^.^)
北九州・戸畑は晴れです。今日は比較的に暖かいですよ。今朝は通勤時に大変でした。某駅の構内で飛び込み自殺事故が発生し、ダイヤが大混乱。通常の２．５倍の時間をかけて会社に到着しました。(^_^;)
今日も良き日でありますように。エールの足跡を残していきます。
(2017.01.26 13:19:55)
北九州・戸畑は晴れです。今日は比較的に暖かいですよ。今朝は通勤時に大変でした。某駅の構内で飛び込み自殺事故が発生し、ダイヤが大混乱。通常の２．５倍の時間をかけて会社に到着しました。(^_^;)
今日も良き日でありますように。エールの足跡を残していきます。
(2017.01.26 13:19:55)
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