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2014.07.09
カテゴリ： 拳筆日記ーKENPITUー
今日は大雨に会社見学、特別業務などチャレンジ満載の一日でした。
通勤はちょっとした冒険でしたが、午後から雨も上がり直接大きな被害なく過ごせました。しかし、市内では浸水した地域もありお見舞い申し上げます。
こんな雨も吹き飛ばしていい汗かきましょう！！
今月は20日月一ジム開催です！！！
Boxing
＜元プロが教える月1ボクシングジム＞
ちょっとボクシングを体験してみたい。ダイエットとして、動きたいなど
初心者から経験者まで幅広く対応します。
ボクシング初めての方を対象にした「初めてboxing」クラスと基本メニュープラス参加した方のレベルに合わせた練習でいい汗をかく「boxing」クラス。
＜プロフィール＞
2000年新人王MVP獲得 日本Sバンタム級7位
16戦13勝2敗1分（角海老宝石ジム所属）
小林 秀徳
★ボクシングレッスン
（1）500円
（2）1,000円
★持ち物
内履き・軍手・タオル（動きやすい服装、水分補給）
日時：7/20（日）
（1）9：00～10：00 ＜初めてBoxing ＞ 定員6名（あと6名）
簡単な打ち方の練習とサンドバック・ミット打ちなど
気持ちよく動きましょう！！
（2）10：30～12：00 ＜Boxing ＞ 定員4名（あと3名）
基本練習とその方のレベルに合わさせた練習を作成。
初心者の参加もお待ちしています。
会場：JMNスポーツクラブ （三条市本成寺2-1-7）
※どちらも予約制でお願いします。
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【毎日開催】
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