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ボクサーＫＯba
身体つくりからモノつくりへ。
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2015.01.22
カテゴリ： 拳筆日記ーKENPITUー
日時：2/15（日）
（1）11：00～12：00 ＜ダイエットBoxing ＞ 定員5名 あと2名
ダイエットに効く簡単なボクシングトレーニングで
太りにくい身体を作りましょう！！
（2）13：30～14：30 ＜初めてBoxing ＞ 定員6名 あと2名
簡単な打ち方の練習とサンドバック・ミット打ちなど
気持ちよく動きましょう！！
（3）15：00～16：30 ＜Boxing ＞ 定員4名 あと1名
基本練習とその方のレベルに合わさせた練習を作成。
初心者の参加もお待ちしています。
★ボクシングレッスン
（1）1,000円
（2） 500円
（3）1,000円
★持ち物：内履き・軍手・タオル（動きやすい服装、水分補給）
会場：JMNスポーツクラブ （三条市本成寺2-1-7）
※どちらも予約制でお願いします。
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