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拳法を始めて３０年目突入です。いったいいつまで続けられるのか！自分に挑戦です!!
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2009.02.22
テーマ： 水泳(1804)
カテゴリ： スイム
昨日、水泳教室に行ってきました＼(^o^)／
今回もバタフライデーでしたね
ひたすらバタフライの練習といった感じでした。
前回の練習では足をつったこともあり、今回は入念にウォーミングアップをしました。
しかし、なんと
私の前を泳ぐおじさんが足をつってしまいました
このおじさんもまだ水泳教室に入り立ての初心者の方ですから、やはり必要以上に力が入ってしまったのでしょうか
その痛さよくわかりますよ
私もつらないようにと、とにかく体の力を抜いてゆったりと泳ぐことを意識しました。
力を抜くことを意識できたためか、さらにいい感じでバタフライを泳ぐことができました。
さらに練習あるのみです
次回も頑張ります
ではでは。。。
今回もバタフライデーでしたね
ひたすらバタフライの練習といった感じでした。
前回の練習では足をつったこともあり、今回は入念にウォーミングアップをしました。
しかし、なんと
私の前を泳ぐおじさんが足をつってしまいました
このおじさんもまだ水泳教室に入り立ての初心者の方ですから、やはり必要以上に力が入ってしまったのでしょうか
その痛さよくわかりますよ
私もつらないようにと、とにかく体の力を抜いてゆったりと泳ぐことを意識しました。
力を抜くことを意識できたためか、さらにいい感じでバタフライを泳ぐことができました。
さらに練習あるのみです
次回も頑張ります
ではでは。。。
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こんばんはです！
ヒロン♂
さん
風邪は
ひろ2109
さん
完治されましたか？
一度経験をするとそうならないように体も精神もコントロールが
出来るようになるんですねo(^-^)o
本当に順調の様で私まで、嬉しくなってきます☆ (2009.02.23 20:00:34)
一度経験をするとそうならないように体も精神もコントロールが
出来るようになるんですねo(^-^)o
本当に順調の様で私まで、嬉しくなってきます☆ (2009.02.23 20:00:34)
Re:こんばんはです！(02/22)
F.H.H.
さん
ヒロン♂さん
＞バタフライ、順調みたいですね！！
＞少しずつコツもつかまれてるようで、
＞どんどんレベルアップですね！！
-----
習い始めって日に日にレベルアップを実感するので好きですね♪
拳法も習い始めの頃ってこんな感じでしたね！
(2009.02.23 20:44:01)
＞バタフライ、順調みたいですね！！
＞少しずつコツもつかまれてるようで、
＞どんどんレベルアップですね！！
-----
習い始めって日に日にレベルアップを実感するので好きですね♪
拳法も習い始めの頃ってこんな感じでしたね！
(2009.02.23 20:44:01)
Re:風邪は(02/22)
F.H.H.
さん
ひろ2109さん
＞完治されましたか？
ほぼ完治でしょうか！
一日一日確実に良くなっています。
鼻の穴はもう痛くありません(^_^)v
＞一度経験をするとそうならないように体も精神もコントロールが
＞出来るようになるんですねo(^-^)o
＞本当に順調の様で私まで、嬉しくなってきます☆
拳法でもそうですが、経験を生かせるようになってきてますね。水泳の練習にも拳法の経験が生きてます！
いやぁ～、もうベテランの年齢ですから。。
(2009.02.23 20:47:06)
＞完治されましたか？
ほぼ完治でしょうか！
一日一日確実に良くなっています。
鼻の穴はもう痛くありません(^_^)v
＞一度経験をするとそうならないように体も精神もコントロールが
＞出来るようになるんですねo(^-^)o
＞本当に順調の様で私まで、嬉しくなってきます☆
拳法でもそうですが、経験を生かせるようになってきてますね。水泳の練習にも拳法の経験が生きてます！
いやぁ～、もうベテランの年齢ですから。。
(2009.02.23 20:47:06)
足がつる・・・
こなゆき0326
さん
アップ大切ですよね。わかっていながら、おろそかになってます。
私は中学生のときプールで両脚がつってしまいました。
その時は最初片足だけだったので「もう片足があるから泳ぎ切れる」なんて思い上がっていたら・・・でした。
腕だけでなんとかコース脇から出であがれましたが、本当にびっくりでした。
(2009.02.26 00:10:21)
私は中学生のときプールで両脚がつってしまいました。
その時は最初片足だけだったので「もう片足があるから泳ぎ切れる」なんて思い上がっていたら・・・でした。
腕だけでなんとかコース脇から出であがれましたが、本当にびっくりでした。
(2009.02.26 00:10:21)
Re:足がつる・・・(02/22)
F.H.H.
さん
こなゆき0326さん
＞アップ大切ですよね。わかっていながら、おろそかになってます。
＞私は中学生のときプールで両脚がつってしまいました。
＞その時は最初片足だけだったので「もう片足があるから泳ぎ切れる」なんて思い上がっていたら・・・でした。
＞腕だけでなんとかコース脇から出であがれましたが、本当にびっくりでした。
-----
水泳すると、足つりやすいですよね～
どうしてでしょうね(^^;)
私も腕だけで泳ごうとしましたが、
こういう時って焦りますよね！
(2009.03.04 20:56:51)
＞アップ大切ですよね。わかっていながら、おろそかになってます。
＞私は中学生のときプールで両脚がつってしまいました。
＞その時は最初片足だけだったので「もう片足があるから泳ぎ切れる」なんて思い上がっていたら・・・でした。
＞腕だけでなんとかコース脇から出であがれましたが、本当にびっくりでした。
-----
水泳すると、足つりやすいですよね～
どうしてでしょうね(^^;)
私も腕だけで泳ごうとしましたが、
こういう時って焦りますよね！
(2009.03.04 20:56:51)
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