キジーにゃんはカエルにゃっ?私はもうちょっと温度が高くないと・・・蝶なものでっ(≧m≦)ノノ失礼っ!!
それにしても、キジムナーの筋肉には陰の努力があったのねっ?!
いいや、それともジムの筋力の陰にキジムナーがあったのかっ・・・???
格好イイからどっちでもいいやッ♪

(2004.01.30 23:24:45)

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寒さのせいにして思いっきりサボっていたジムに1ヶ月ぶりでいってまいりました~(-_^)♪。.:*:・’
やっぱりカエルなんかと一緒で最高気温が10度を上回るとようやくモソモソと動き出す私です(^^;)

軽くストレッチしてランニングマシン20分。
次はなんていうのかな?山を登っていくようなマシンを15分。
そして筋トレ系のマシンを15分程やったところで体力測定をしてみたら
1~7までの体力診断で前回6の「かなり体力があります」だったのが
なぜか今回は7の「最高体力です」に昇格!?

ええっ?

サボっていたのに何故??????


「最高体力」にすっかり気を良くした単純頭(^^;)はそれからさらに20分ばかり汗を流して
スッキリ良い気分♪
どうしても出かけるのが面倒になりがちな冬場ですが
やっぱり身体を動かして汗をかくのは気分がいいですね♪~♪ d(⌒o⌒)b ♪~♪ 

これが習慣になればいいんだけれどねぇ(本人まったく自信なし!)






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最終更新日  2004.01.30 17:24:34
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Re:最高体力!?(1/30)  
か☆ご☆め  さん
最高体力ってすごいねぇ~!
私がやると1だわ、きっと!
こたつもりしてるからね~、いつも! (2004.01.30 23:18:54)

Re:最高体力!?(1/30)  
mika猫  さん

Re:最高体力!?(1/30)  
マシンなど使わなくてもビデオを見てわかりました。日頃から迫力ある太鼓を打っていればスリムな筋肉で最高潮ですよ~私は最近無理をしない程度のジョギングで又少し太めになってきました~ (2004.01.31 17:59:27)

Re:最高体力!?(1/30)  
すご~い!
冬眠でエネルギー蓄積できるにゃんて、最高!にゃはは
でもやっぱり、そのくらい体力にゃいと、ステージで太鼓は叩けませんよね。
私にゃんて、練習だけですが早い曲を本気出して1曲叩いただけで、ハーハー言ってます。
まあ、年もありますけど・・・・にゃふふ。 (2004.02.01 09:12:58)

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