和太鼓樹神／KIJIN

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2004.01.30

寒さのせいにして思いっきりサボっていたジムに１ヶ月ぶりでいってまいりました～(-_^)♪。.:*:・’

軽くストレッチしてランニングマシン２０分。
次はなんていうのかな？山を登っていくようなマシンを１５分。
そして筋トレ系のマシンを１５分程やったところで体力測定をしてみたら
１～７までの体力診断で前回６の「かなり体力があります」だったのが
なぜか今回は７の「最高体力です」に昇格！？

ええっ？

サボっていたのに何故？？？？？？

「最高体力」にすっかり気を良くした単純頭(^^;)はそれからさらに２０分ばかり汗を流して
スッキリ良い気分♪
どうしても出かけるのが面倒になりがちな冬場ですが
やっぱり身体を動かして汗をかくのは気分がいいですね♪~♪ d(⌒o⌒)b ♪~♪　

これが習慣になればいいんだけれどねぇ（本人まったく自信なし！）

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