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木昌1777
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2019年02月16日
テーマ： 暮らしを楽しむ(401216)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日は ”出張型まちかどケアカフエ事業” の体操に行って来ました。
今季最後の体操です。 １年間休まずに出席しました。
今回は「インフルエンザにかからないように抵抗力をつける」ためのストレッチでした。
頭の天辺から足の先まで、悪くなった血行を良くし、集中力の維持に貢献
怪我をしにくく、病気にかかりにくい身体をゲットするため
ゆっくりストレッチ 内側にある筋肉をたえられる、血行を促進し身体の体温の
上昇に働きかけます。
正しい姿勢をキープ
年配者ですので、椅子を使用する方もいます。
腰から下はボールを使います。
ボールが１００キロに耐えられるんです。ボールに乗ったり、足に挟んだりします。
先生が常に呼吸法を教えて下さるので、疲れが出ません。
今季最後で、、、次回は５月から始まります。
好評予約受付中！！
カテゴリ
トランスフォーマー
商品名
【タカラトミーモール限定】
発売日
2019年7月下旬
販売価格
9,180円(税込)
商品説明
エレクトボルトの発射シーンを再現できるエフェクトパーツが3種付属。
さらに、ディスパーサーライフルにも装着可能！！
備考
※予約終了後の販売につきましては、現在のところ未定です
※お1人様1回のご注文は3個までとさせていただきます。
※この商品は数量に限りがあります。販売準備数に達しましたら、期日前に販売を終了することが
あります。
【オススメ！】
■ S.H.Figuarts 仮面ライダーアマゾンズ 最後ノ審判セット
仮面ライダーアマゾンズの劇場版作品登場時の姿で、
仮面ライダーアマゾンアルファと仮面ライダーアマゾンオメガを立体化!!
血みどろになりながら死闘を繰り広げる二人を彩色で再現！
ザックリ開いた傷跡も新規造形!!
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