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2020年01月29日
テーマ： 健康と美容(552)
カテゴリ： カテゴリ未分類
指圧療法も大分通って、腰痛は良くなりつつあります。
寒い冬は身体に力が入ったり、思いコートを長時間着ることで肩こりの原因になることが
多い時期です。自分もそうですが、今や３人に２人が肩こりで悩んでいると言われ、国民病
と言われるほど肩こりに悩んでいる人は実に多いのだと言われています。
冬の憂鬱な肩こりを解消
簡単ストレッチ １日１分で ♪ えいえいおー！ストレッチ
腕と背中の凝り固まった筋肉がほぐれ、スッキリしますよ♪
肩周りはあたためない方が風邪をひかない⁉
実は、後ろ首の根元から背中にかけて自律神経が通っているので、空気に触れさせることで
体温調節が上手にできるようになる。上手なインナ選びをしましょう。
肩凝りを解消して、、ハッピーな冬を送りましょう。♪
薄伸暖衣シルキープラス （丸首） （同色2枚組） ブラック ワイン M0LL
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Re:簡単！肩こりとサヨナラ♪(01/29)
エンスト新
さん
Re:簡単！肩こりとサヨナラ♪(01/29)
コバルト4105
さん
Re:簡単！肩こりとサヨナラ♪(01/29)
Photo USM
さん
私が7年前交通事故に遭遇し交差点のブロック塀に激突。
誰も巻き込んでないですかと聞いた後気絶してしまった。
気が付いたのはCTスキャンの中で何とも言えない怖さだった。
7か所の骨折だったが、妻の介護やホープの世話もあり命は残った。
病院への入院は1カ月とちょっとだったが靴下は履かずに済んだ。
今回後ろ右肋骨を強打しヒビが入ってしまい苦労していた。
一番困るのが靴下を履く事で、石田純一のように素足ではいられない。
激痛の時は数を数えて気合を入れ屈みこみ足の指に突っ込む。
片方の足へ靴下を履かせるのも大変であり感じた事のない辛さだ。
今はようやくゆっくりとした動きで右足から履く事が出来るようになった。
続きはまた明日 (2020年01月29日 17時11分20秒)
誰も巻き込んでないですかと聞いた後気絶してしまった。
気が付いたのはCTスキャンの中で何とも言えない怖さだった。
7か所の骨折だったが、妻の介護やホープの世話もあり命は残った。
病院への入院は1カ月とちょっとだったが靴下は履かずに済んだ。
今回後ろ右肋骨を強打しヒビが入ってしまい苦労していた。
一番困るのが靴下を履く事で、石田純一のように素足ではいられない。
激痛の時は数を数えて気合を入れ屈みこみ足の指に突っ込む。
片方の足へ靴下を履かせるのも大変であり感じた事のない辛さだ。
今はようやくゆっくりとした動きで右足から履く事が出来るようになった。
続きはまた明日 (2020年01月29日 17時11分20秒)
Re:簡単！肩こりとサヨナラ♪(01/29)
ＭｏＭｏ太郎009
さん
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