PR
Keyword Search
▼キーワード検索
木昌1777
木昌1777のブログへようこそ
Calendar
2026年５月２６日の…
New!
藻緯羅さん
過労なのか夏バテな… 暑がりのミケネコさん
＃日本ツアー「ブリ… CHELLES2009さん
【お知らせ】６月１…
Tabitotetsukitiさん
お天道様が味方して… 案山子1014さん
New!
藻緯羅さん過労なのか夏バテな… 暑がりのミケネコさん
＃日本ツアー「ブリ… CHELLES2009さん
【お知らせ】６月１…
Tabitotetsukitiさんお天道様が味方して… 案山子1014さん
Comments
Freepage List
2021年08月20日
テーマ： 健康と美容(550)
カテゴリ： カテゴリ未分類
原産地 熱帯アメリカ 花言葉 「愛情の絆」「堅い約束」
さつま芋の葉のような、丸みのあるハート形
日本朝顔は夏に咲く、西洋朝顔は秋に開花し昼間になっても咲いている。
2，3日夏とは思えないほどの涼しい日がありました。昨日当たりから、今朝も30度越えの
暑さです。身体も、下がったり上がったり,,,,!?
暑さが続いても、温度の変化やのどの渇きに気が付きにくくなる高齢期は、脱水による熱中
症に要注意です。脱水になると血液が濃くなって血のかたまり（血栓）ができ、それが血管
に 詰まって一大事になるリスクもあります。
年を重ねるほど、夏は脱水に注意しなければなりません。成人の体重に占める水分の割合
約６０％ですが、高齢になると薬５０％まで減り、体内にある水分が少ないため脱水に
なりやすい。加齢による筋肉の減少です。筋肉が”水分の貯蔵庫”筋肉が落ちれば、その分
体内にある水分の割合が少なくなるわけです。
暑いと身体を動かすのもおっくうになりがちですが、加齢に加え運動不足によって筋肉
が減ることも体の水分を失う大きな落とし穴です。
！脱水が続くと血液がドロドロに！
脱水で汗が出なくなると、体に熱がこもって起きるのが熱中症です。
早めに涼しいところで体を冷やし、水分を補給すれば症状は治りますが、高齢になると
暑さを感じる機能も低下して、熱中症に気が付かない場合も少なくありません。
脱水が続くと、血液中の水分が減ってドロドロの状態に。血のかたまり（血栓）が出来
！脱水による血圧の低下にも注意！
脱水で体温が上昇すれば、体は熱を放出しようと血管を広げるので血圧は下がります。
その結果、血液の流れも悪くなり、血のかたまりが停滞しやすくなります。
それが脳や心臓の毛細血管で詰まってしまうのが、夏の脳梗塞と心筋梗塞です。
梗塞というと寒い冬に血圧が急上昇して起きやすいと思いがちですが、夏でもリスクは
こんな心当たりあれば要注意．．．
● 微熱があり、頭がボーッとしている。 ●唇や肌、わきの下が渇いている。
● 排尿の回数が減り、尿の色がいつもより濃い。 ●体中がいたくなる。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:脱水が引き起こす「夏の血栓」に注意 ❕(08/20)
エンスト新
さん
Re:脱水が引き起こす「夏の血栓」に注意 ❕(08/20)
Photo USM
さん
こんばんは（USM）
午後2時頃に車で8分ほどのスーパーへももと出掛けた。
西の空を見ると黒い雨雲が立ち込め風も吹いて来ていた。
ゴルフ場では空が暗く風が吹き出すと30分程で雨が降り出す。
分かっているが傘がなく直ぐに買って出るからと中へ入った。
1200円程の買った総菜を専用かごへ入れ出口へ向かった。
出口には多くの人でごった返しており蜜状態だった。
ガラス越しに土砂降りの雨が見えこうなると思ったと独り言。
多くの女性達も傘がないから困ったと言うが私は走って車へ。
(2021年08月20日 19時00分22秒)
午後2時頃に車で8分ほどのスーパーへももと出掛けた。
西の空を見ると黒い雨雲が立ち込め風も吹いて来ていた。
ゴルフ場では空が暗く風が吹き出すと30分程で雨が降り出す。
分かっているが傘がなく直ぐに買って出るからと中へ入った。
1200円程の買った総菜を専用かごへ入れ出口へ向かった。
出口には多くの人でごった返しており蜜状態だった。
ガラス越しに土砂降りの雨が見えこうなると思ったと独り言。
多くの女性達も傘がないから困ったと言うが私は走って車へ。
(2021年08月20日 19時00分22秒)
Re:脱水が引き起こす「夏の血栓」に注意 ❕(08/20)
ＭｏＭｏ太郎009
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
