Ｓｈｏｏｔｉｎｇ　Ｓｔａｒ　☆

　　　　　　　　　　　　　　　今夜は「ブデチゲミョン」を作りました～ん。

先日、チングちゃんから韓国ラーメンをたくさん送っていただき・・・その中の「チゲミョン」を使って

「ブデチゲミョン」を作りました。（漢字で書くと・・・部隊チゲラーメン）

具材は何でもいいのですが・・・ソーセージは欠かせない～。（スパムでもおいしいそうです。）

今日は・・・ソーセージ、キャベツ、エリンギ、ネギ、トッポッキを入れました。

（あっ！もやし入れ忘れた・・・）

さすが本場のラーメンだけあってスープは辛～～いでも、おいし～～い！

食べた後はじんわりと汗が・・・カプサイシン効果ですね～。

チングいわく・・・韓国で３ヶ月の間に８キロ痩せたようです！　辛いものを食べただけで！！！

ヒョ～ッ！食べて痩せれるなんて・・・なんてス・テ・キ！

プチ断止めてカプサイシンダイエットに変えようかしらん？（笑）　最近プチ断も中断してるし・・・

簡単に作れておいしい～。　ちょっと病みつきになりそうです。