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「骨粗鬆症のはなし」 危険性や予防法を紹介・・・



つまずくだけで骨折したり、寝たきりの原因になったりする骨粗鬆症（こつそしょうしょう）。

約1,000万人もいるといわれる患者は高齢者の割合が多く、増加傾向にあるという。

武田薬品工業の 「骨粗鬆症のはなし」
http://www.takeda.co.jp/pharm/jap/seikatu/osteoporosis/ は、
この病気の危険性や予防法を紹介。

「危険度チェック」では「乳製品をあまりとらない」などの質問に答えると、信号の色
で骨粗しょう症を患う可能性を教える。

「骨粗鬆症とは？」では、腰が曲がったり、身長が低くなることもあると解説している。

食事によるカルシウム補給や適度な運動により、予防できるそうだが、最近では運動不
足や無理なダイエットから、若者でも患う可能性があると指摘。

年齢を問わずこの病気の知識があった方がよさそう・・・。