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魚のムニエル
魚のムニエル
<材料>
タラや鮭など
<万能タレ>
醤油 200cc
赤ワイン 200cc(ミディアムからフルボディのもの!)
にんにく 2~3かけを漬け込む
を、密封容器に入れて2、3日目が使用可!
直ぐに使いたい場合は、
バターを焦がしたところへタレをいれて、
レモン汁をかけるなどするとOK!
<魚の処理>
塩っけがないものならば、塩をつけておく。
そして余計な水気をキッチンペーパーでとり、
強力粉をまぶす。
強力粉の方が粉が満遍なく細やかな衣が出来る為!
<魚の焼き方>
魚焼きグリルを使わず、網を引き直接かけて、
その上にフライパンを置いてバターを溶かして、
皮の方を下にして強火で焼く!
かりかりになったら、ひっくり返し、
中火にして1分くらい焼いて、
あとは余熱で焼くように蓋をする。
魚を焼いたフライパンにバターを溶かしいれて、
万能ソースを入れて沸騰させて香ばしい匂いが立ち込めてきたら
火からおろし、魚にかけて食べる~
グリルで焼くより、網にのせたフライパンで焼いた方が、
魚がふっくらと焼きあがるので、是非焼き魚でも試してくだされ~♪
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