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２人の息子との毎日、好きな雑貨や洋服などを記録しています！
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2012/04/24
カテゴリ： カテゴリ未分類
子供を産んで、自分の思い通りに時間が取れず
子供の成長とともに、悩みや心配は変わっていって・・・
それと同時に自分でうまくストレスを発散できず
マイナス思考どっぷりハマってみたり
体調不良になってみたり。
引っ越したら、少し変わるかな？と思いましたが
自分の生活リづズムってものが、一番ダメなんだってことに気付いて（苦笑）
でも、今は人間関係で嫌な思いをしていないので
その部分では、かなり幸せです。
変な不幸のオーラを受け取らずに済むって、ホント嬉しい！！！
でも、やっぱり何かが「違う」
体が、すこぶる元気ってことが、ないんですよね。
うむ、これはうまく言えない。
何かしら「おかしい」という感覚？！
こんなものだっけ？って思いながらの日々。
そんな時に、ブロガーさんが、自分の健康のことを
改めて考えてて、たどり着いた本がある！ってUPされてました。
この本です。
自律神経って言葉。
自律神経も調べてもらったことがあるけれど、その時は正常。
正常なん？って思ったけど、計測したら正常。
でも、やっぱりその時の状態で左右されるんじゃないかな？とも。
何か調子の悪いときは、決まって呼吸が浅い私。
それは前から気になってて、気づいたら深呼吸をするようにはしてましたが
深呼吸してると、返って苦しくなってみたり（それは息の吸い過ぎ？）
体のどこかが緊張してるような？
リラックスしていない状態っていうのかな？
とてもシンプルな本だな～って思い、購入してみました。
まだ少ししか読んでいないので、これからじっくり読みたいと思います。
あとは、私自身の意欲の差ですかね？
一緒に、この本も買いました。
最初に
立ち読みして、２のほうを買いました。
気に入ったので、もう１冊のほうも…
スーパーですぐに手に入りそうなものばかりだし
味も美味しい（ちょっと濃い目とも言われてるようだけど）
その辺は、自分の味見で調整ね。
全部作ることはしないけれど（好みがあるので）
ちょこちょこ、困ったときには使わせてもらおうと思っています。
自分で考えて作れる人って、尊敬する～
私、創意工夫が苦手です。小さいころから。
アレンジが出来ないっていうのかな？
考えて作り出すことが苦手。
図工は苦手だったな～
料理と関係ないですね。
パパッと作れる人って、ホント神様です！
子供の成長とともに、悩みや心配は変わっていって・・・
それと同時に自分でうまくストレスを発散できず
マイナス思考どっぷりハマってみたり
体調不良になってみたり。
引っ越したら、少し変わるかな？と思いましたが
自分の生活リづズムってものが、一番ダメなんだってことに気付いて（苦笑）
でも、今は人間関係で嫌な思いをしていないので
その部分では、かなり幸せです。
変な不幸のオーラを受け取らずに済むって、ホント嬉しい！！！
でも、やっぱり何かが「違う」
体が、すこぶる元気ってことが、ないんですよね。
うむ、これはうまく言えない。
何かしら「おかしい」という感覚？！
こんなものだっけ？って思いながらの日々。
そんな時に、ブロガーさんが、自分の健康のことを
改めて考えてて、たどり着いた本がある！ってUPされてました。
【送料無料】「これ」だけ意識すればきれいになる。
価格：1,365円（税込、送料別）
この本です。
自律神経って言葉。
自律神経も調べてもらったことがあるけれど、その時は正常。
正常なん？って思ったけど、計測したら正常。
でも、やっぱりその時の状態で左右されるんじゃないかな？とも。
何か調子の悪いときは、決まって呼吸が浅い私。
それは前から気になってて、気づいたら深呼吸をするようにはしてましたが
深呼吸してると、返って苦しくなってみたり（それは息の吸い過ぎ？）
体のどこかが緊張してるような？
リラックスしていない状態っていうのかな？
とてもシンプルな本だな～って思い、購入してみました。
まだ少ししか読んでいないので、これからじっくり読みたいと思います。
あとは、私自身の意欲の差ですかね？
一緒に、この本も買いました。
最初に
立ち読みして、２のほうを買いました。
気に入ったので、もう１冊のほうも…
スーパーですぐに手に入りそうなものばかりだし
味も美味しい（ちょっと濃い目とも言われてるようだけど）
その辺は、自分の味見で調整ね。
全部作ることはしないけれど（好みがあるので）
ちょこちょこ、困ったときには使わせてもらおうと思っています。
自分で考えて作れる人って、尊敬する～
私、創意工夫が苦手です。小さいころから。
アレンジが出来ないっていうのかな？
考えて作り出すことが苦手。
図工は苦手だったな～
料理と関係ないですね。
パパッと作れる人って、ホント神様です！
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