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2013/06/01

なんだかんだで。

カテゴリ：カテゴリ未分類

６月です。

既に梅雨入りしちゃってます。

いやーな季節です。

ジメジメしてるし、外はどんよりした重い空気だし。

体調まで、最悪な。

２日ほど前から胃痛がしてて。
ムカムカはあっても、胃が痛いなんてことは滅多になくて。
焦りました。

が、精神的なものだろうって自分で思ったり言われたり。

今日、小学校の行事があったんです。
それがイヤだったんです。
なんでこのご時世に？って無くなってしまえばいいのに・・・って
そんなこと思ってたから、体に反応が出ちゃったみたいで。

終わってしまったら、呆気ないですけどね。

胃腸が悪いと、自然と食欲も無くなるので
まともに食べれてなくて。

いきなり、普通食は辛いだろうと、豆腐とかヨーグルトとか
刺激の薄そうなものを食べております。

食事って大事ですね。
主人は、食い力が強いので、ストレスがあるときほど

私はその逆。
食べれなくなる…ので体力もなくなるし、動けなくなる。

夫婦逆って、、、、　たまにイラッとします。

食べれる主人を見てたら、食べれない自分が悲しくて。

あとは、休息ですね。

最近は夜明けが早くて、５時過ぎには外が明るい。
それと同時に目が覚める。
寝るのが早いならそのまま起きれるけど、寝るのは遅いので…

子供たちの最悪な寝相に、屈せず寝てる主人を見て
またイラッ。

私は１人で眠れて、快適なはずなんですけどね。。

質の良い睡眠って、、、　難しいなって思います。

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