PR
Keyword Search
▼キーワード検索
koalakoala
社会人の長男長女、夫と夫の母、5人家族の主婦です。
Freepage List
心の中で嫌だ～と思…
New!
空夢zoneさん
家計簿を作る liveshowさん
おやつ！ モグちゃん8704さん
2025宮城松島旅行記…
踊るひつじさん
日々の贈り物・10月
ayakawa777さん
家計簿を作る liveshowさん
おやつ！ モグちゃん8704さん
2025宮城松島旅行記…
踊るひつじさん日々の贈り物・10月
ayakawa777さんComments
May 26, 2012
カテゴリ： カテゴリ未分類
一昨日ネット注文したヨガパンツが、昨日の朝届きました。
私が買ったのはブラックです。
日本製★軽くて肌触り抜群、柔らか素材【送料無料】801新作フィットネスウエア★ヨガパンツ★フィットネスパンツ【あす楽対応_関東_関西_東海_中国_四国_福岡】【あす楽対応_関東】【RCPsuper1206】
ちょうど昨日の11時からのヨガを予約してあったのですが、
出かける30分前に届くというタイミングのよさ。
さっそくこれをはいて出かけました。
2月10日に叔母が骨折して以来、初めてだとは思っていました。
年末年始も忙しくて全然行けなかったとも思っていました。
しかし、前回ヨガチケットを購入したのが昨年9月と判明！
2ヶ月以内5枚セットと5ヶ月以内10枚セットがありまして、
なんと11月までしか使えないはずなのですね。
私は半年以上、ヨガに行っていなかったのでありました。
別にハードなレッスンではなかったのですが、
時々、筋肉プルプルになっているのを感じました。
ヨガって、自分の体の声を聞いて、無理しないのが基本。
なのに翌日・・って今日ですが、しっかり筋肉痛よ～。
半年も放置してあった体は、筋肉がどんどん減り、
しかし脂肪は増えちゃって、体重は1･5キロ増し。
昨日はヨガの後、温泉と岩盤浴、仕上げにオイルマッサージに行きました。
温泉内のマッサージじゃなくて、行きつけのアロマの先生宅です。
この1ヶ月、体中が凝るので、毎週通っています。
しっかり流れるのに、翌週にはまたゴリゴリという塊が出来てる～
夕べは眠くて眠くて、なんと夜9時半に就寝しました。
50代の自分にしっかり向き合って、ケアもして行きたいです。
体がまだだるくて眠いけど、今日は出勤。
木曜日、シュウトメちゃんのために休んだので、
今日･明日は職場はとても混むので、気合いを入れていかなきゃと思うけど、
体は正直に、昨日のほぐしに全開でほぐれていて、
もうこのまま1日ダラダラしていたい～ってモードになってます。
私が買ったのはブラックです。
日本製★軽くて肌触り抜群、柔らか素材【送料無料】801新作フィットネスウエア★ヨガパンツ★フィットネスパンツ【あす楽対応_関東_関西_東海_中国_四国_福岡】【あす楽対応_関東】【RCPsuper1206】
ちょうど昨日の11時からのヨガを予約してあったのですが、
出かける30分前に届くというタイミングのよさ。
さっそくこれをはいて出かけました。
2月10日に叔母が骨折して以来、初めてだとは思っていました。
年末年始も忙しくて全然行けなかったとも思っていました。
しかし、前回ヨガチケットを購入したのが昨年9月と判明！
2ヶ月以内5枚セットと5ヶ月以内10枚セットがありまして、
なんと11月までしか使えないはずなのですね。
私は半年以上、ヨガに行っていなかったのでありました。
別にハードなレッスンではなかったのですが、
時々、筋肉プルプルになっているのを感じました。
ヨガって、自分の体の声を聞いて、無理しないのが基本。
なのに翌日・・って今日ですが、しっかり筋肉痛よ～。
半年も放置してあった体は、筋肉がどんどん減り、
しかし脂肪は増えちゃって、体重は1･5キロ増し。
昨日はヨガの後、温泉と岩盤浴、仕上げにオイルマッサージに行きました。
温泉内のマッサージじゃなくて、行きつけのアロマの先生宅です。
この1ヶ月、体中が凝るので、毎週通っています。
しっかり流れるのに、翌週にはまたゴリゴリという塊が出来てる～
夕べは眠くて眠くて、なんと夜9時半に就寝しました。
50代の自分にしっかり向き合って、ケアもして行きたいです。
体がまだだるくて眠いけど、今日は出勤。
木曜日、シュウトメちゃんのために休んだので、
今日･明日は職場はとても混むので、気合いを入れていかなきゃと思うけど、
体は正直に、昨日のほぐしに全開でほぐれていて、
もうこのまま1日ダラダラしていたい～ってモードになってます。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:昨日はヨガと温泉、岩盤浴、仕上げにアロママッサージ(05/26)
ジョー0114
さん
私も昨夜は、うつらうつらと眠ってしまいました。
五月病？
疲れたときは、眠るに限る。
まだまだ若い私たち（笑）。
良い週末を。
今日もよろしくお願いします。 (May 26, 2012 03:36:44 PM)
五月病？
疲れたときは、眠るに限る。
まだまだ若い私たち（笑）。
良い週末を。
今日もよろしくお願いします。 (May 26, 2012 03:36:44 PM)
お疲れ様
たぬきねこ さん
Re:昨日はヨガと温泉、岩盤浴、仕上げにアロママッサージ(05/26)
ステップマザー
さん
無理が利くのもラストの５０代
フルコースでケアした後はゆっくり過ごすのが基本なんですけど、そうもいかないのがツライところ。
それにしてもヨガのチケットはもったいなかったですね。
(May 26, 2012 04:32:50 PM)
フルコースでケアした後はゆっくり過ごすのが基本なんですけど、そうもいかないのがツライところ。
それにしてもヨガのチケットはもったいなかったですね。
(May 26, 2012 04:32:50 PM)
ジョーさんへ
koalakoala
さん
＞まだまだ若い私たち（笑）
お仲間に入れてくださってありがとう。（笑）
でも、明らかに５０代とジョーさんでは違うんですよ～。
ジョーさんの場合は、春眠暁を覚えず、の眠気？
あ、そちらは春なんてないですね？
疲れたときは、眠るに限る。同感です。
(May 26, 2012 08:26:28 PM)
お仲間に入れてくださってありがとう。（笑）
でも、明らかに５０代とジョーさんでは違うんですよ～。
ジョーさんの場合は、春眠暁を覚えず、の眠気？
あ、そちらは春なんてないですね？
疲れたときは、眠るに限る。同感です。
(May 26, 2012 08:26:28 PM)
たぬきねこさんへ
koalakoala
さん
こんばんは。ご無沙汰しています。
たぬきねこさんもお疲れモードですか？
年を重ねると、季節の変わり目に疲れやすいのかもしれないですね。
でも・・・私たち、更年期ですよ、きっと。（失礼♪） (May 26, 2012 08:28:27 PM)
たぬきねこさんもお疲れモードですか？
年を重ねると、季節の変わり目に疲れやすいのかもしれないですね。
でも・・・私たち、更年期ですよ、きっと。（失礼♪） (May 26, 2012 08:28:27 PM)
ステップマザーさんへ
koalakoala
さん
＞フルコースでケアした後はゆっくり過ごすのが基本なんですけど、そうもいかないのがツライところ。
そうなんですよね。そうするためには、
2日間ばっちりフリーの連休が必要ですね。
なかなかそんな贅沢が許されません。（笑） (May 26, 2012 08:31:24 PM)
そうなんですよね。そうするためには、
2日間ばっちりフリーの連休が必要ですね。
なかなかそんな贅沢が許されません。（笑） (May 26, 2012 08:31:24 PM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
