宗＠神戸-徒然日記

今月はちょっとした試みとして
普段よりも 腹七分目 くらいにと

驚いたことに半月以上経った頃
毎月の 半額 ほどの食費で治まり

習慣としてかなり飽食だったと
ちょっと 反省 させられますね～

たまには 満腹 を味わうのも良し
ということでお気に入り定食を

ご飯のおかわりも自由という点
我が家 の雰囲気も味わえますね

週に一度のお休み前には駅前の
定食屋にて 栄養補給 しようかと

愛する女性
ご飯のぬくもりにも期待をしつつ☆

********* 日々のモットー *********

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