宗＠神戸-徒然日記

食生活 の習慣をガラリと変更した今月
再び自炊の楽しさを実感できますね～

お昼のお弁当も冷凍食品をやめて（笑）
手料理 風の煮物や野菜中心に変更を♪

夜遅い時間帯には大盛りやおかわりをすることを控えるように抑えながら～

ちょっとしたアレンジとしての隠し味
カレー風味 のお陰で食事も進みますね

【中華食材】 SB　カレー粉　400g缶★

愛する女性 とヘルシーなメニュー達を
一緒に味わえるひと時に至福の喜びを☆

********* 日々のモットー *********

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