宗＠神戸-徒然日記

毎年この時期になると 健康診断 を受ける
ということで身が引き締まる思いですね

前日の暴飲暴食アルコールを控えるよう
注意書き を読みながら静かに過ごしたり

いつもとはちょっと違った雰囲気の中で
明日の朝 に備え早めに眠るとしましょう

考えてみれば 半世紀 以上使ってきている
自分の身体というものについて普段から

しっかりと ケア ができているかといえば
余り自信がないのが正直な気持ちですが

やっぱり 年に一度 は健康診断を受けつつ
これからも大事にしてゆきたいものです

愛する女性 と楽しく生きてゆくためにも
心身共に 健康 であり続けたいですよね☆

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