ここりり　と　じゃぱー・しょぱな～

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2010年03月07日
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内筋にかなりいいですよ♪　ヒップアップ効果も^0^/

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テーマ： *健康と美容に役立つ情報*(237)
カテゴリ： 私のお勧め♪


これはかなり効きます！！！♪。

♪ｏ(≧▽≦)ｂ♪手書きハート　簡単にやせたいょぉ～～～

太もも、ふくらはぎ、ヒップ、腰まわりなどを集中エクササイズ！ゆっくりと脚を開いたり、閉じたりするだけの簡単エクササイズだから続けやすい！




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最終更新日  2010年03月07日 21時52分02秒
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