2015.01.15
カテゴリ： ＊＊＊
全く痩せなくて心折れそう(ToT)
7日目＊
朝＊グラノーラ,サラダチキン
昼＊なし
夜＊唐揚げ,ポテトフライ,ご飯
はい。夜が完全にでぶ。
編み物を始めてしまい筋トレせずに就寝。
8日目＊
朝＊グラノーラ
昼＊スムージー
夜＊ピザ,唐揚げ
はい。またでぶー
夜ご飯を低カロリーにしたいんだけどねー
ダメだねー
意思が弱いね。うん。
なんだかすぐに飽きてしまうから
いろんなダイエット試すしかなさそうです(ToT)
今やってるのは
サラダチキンダイエット
スムージーダイエット
某ダイエットマシーンでマッサージ
これにホットヨーグルトとフルーチェを追加予定。
フルーチェは明日用に作っといた！
明日またフルーチェ買ってこよう！
あとヨーグルトもね！
食べ物は飽きちゃうからいろいろやっていくしかないなー
某ダイエットマシーンはひたすらたえて
続けるしかないなー
痩せるらしいから,それを信じるしかない(笑)
体重ですが…
うん。増えてた(ToT)
ショーック！！！！！！
もとの体重に戻った(笑)
明日は減ってますよーに！！！！
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