OBOE-GAKI

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「環境ホルモン」とその対策


生物の体内に取り込まれると、ホルモンのように作用し、本来のホルモンバランスを崩す(ガンなど)

●食器はなるべく、陶磁器やガラスの器を使用して、プラスチック製の使用を控える。

●衣服はなるべく自然素材を使用したものを選ぶ。

●外出時は飲み物を持参して、ペットボトル飲料や缶飲料(一部樹脂加工あり)をなるべく控える。
 店に入る時は、ガラスや陶磁器を使用している店を選ぶ。

●脂肪にたまっていく性質があるので、食物繊維を常に摂取するように気をつける。
 野菜や果物はよく洗い、農薬の使用のない物(有機栽培)か少ない物を選ぶようにする。



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