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2005.09.26
テーマ： ◇◆◇節約 生活◇◆◇(8569)
カテゴリ： いろいろな節約
この本を参考にしました。おはよう奥さんの別冊
肉と卵の人気おかず献立です。
4日目、ボリュームチヂミ、
人参とじゃがいものナムル、
ほうれん草の卵とじスープ
5日目、豚肉の野菜巻き甘酢あん、
えのきとトマトの酢味噌あえ、
炒め玉ねぎと梅干のスープ、
6日目、鶏手羽元のグリル焼き、
野菜ときのこのグリル焼き
じゃがいもとほうれん草のミルクスープ
7日目、プレーンオムレツ、
キャベツと豚肉のサラダ、
かぼちゃのポタージュ
これで3週節約料理しました。
今回は肉・卵料理なのでお魚好きな家族にとってはちょっ魚が恋しくなりました。
明日は魚料理食べるぞ！
株。
今日は上がると思っていたネクシーズやっぱり上がらないね。
面白くない銘柄なのですが、株主優待があるのでまだ保有しておきます。
そのうち上がったら売ろうと思っています。
株主優待のものが着たら画像アップしま～す。
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興味のある方このを読んで見てね！勉強になります
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