2023.12.18
テーマ： 健康＆体調(129)
カテゴリ： 病気
まだ 仕事の 現場には 復帰してなくて
在宅でできる範囲で 仕事してます
足の筋肉をつけて
動けるように 歩いているところです
食事も 昔の日本の食事にして
パンは 一切食べてないです
コーヒーも ジュースも飲んでないです
白湯か お茶にして
体質改善しようと思って
たまに チョコレートが食べたくなって
ちょっと 食べちゃったけど
魚を 毎朝食べるようになって
朝の時間があるから
出勤していた時と 全然
朝食に時間をかけるようになった
【ふるさと納税】 訳あり 干物 4.5kg おまかせ 詰め合わせ セット ホッケ 金目鯛 アジ サバ カレイ 赤魚 醤油干し フィレ 冷凍 ひもの 規格外 不揃い 沼津 配送不可地域 あり
だからか お腹が ぴー になるときが なくなった
これで 体調が 良くなるように なるよね
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ことことのママです。共働です 大学を卒業して専門学校に行く ことこと も 居ます♬
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