スピリチュアルな学び

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Jun 8, 2007

自分を愛するという事

カテゴリ：スピリチュアルな気づき

自分の飼っているペットや子供は愛せるけれど、
パートナーや自分を愛するということに抵抗を感じる人は多いと思います。
自分を愛することができれば、殆どの問題が解決するのではないかと考えています。

もし、自分を愛することができれば、貴方の肉体、精神体、感情体、魂は貴方の為に今以上に
働いてくれることでしょう。そして、結果として貴方に安らぎを与えるようになるでしょう。

どうして自分を愛すことができないかその理由を挙げてみます。

・自分の性格が好きになれない

・自分の外見が好きになれない。

・自分の過去の行動を許せない

でも、貴方が自分を愛せない理由を解消していくためには、
まず、自分の現状を認めてあげて、励ましてあげることが大切ではないかと思うのです。

親が子供を励ますようにしっかりと支えてあげて、助けてあげることが大切だと思うのです。

自分の中に傷があるからといって、それを見ようとせず癒そうともしなければ、その傷はやがて酷くなり
自己主張を始めるでしょう。
自分を愛するということは自分の傷を癒していく効果があります。
そして、永続的な心の平安をもたらす道でもあります。

自分を変える方法
１．信念体系を変える（どうせ自分なんて・・・という思い込みを外す）
２．自分の本質は愛であることを知る
３．善悪や正しい／正しくない等の物事を判断する考え方を変えていく、パラダイムシフト

５．自分を喜ばせる

自分を愛するようになれば、自分の本質に気づくようになるでしょう。
そして、自分の本質に気づけば、失う不安や恐れ、何かが足りないといった幻想から開放されるようになります。
それから自分らしい生き方ができるようになるでしょう。

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