July 21, 2010
テーマ： ヘルシーなお店(18)
カテゴリ： おでかけ
お昼ごはんは、古都鎌倉の滑川のほとり、緑に囲まれた閑静な地に佇む辰巳先生もご贔屓の青砥（あおと）さんで。
地元食材を中心に季節の素材を大切に手間暇かけて作られたお味は滋味深く、やさしい家庭の温もりを感じる
お気に入りのお店です。
お料理は月替わりの青砥御膳↑と、鎌倉御膳（要予約）のみです。
文月
合歓の花（ねむのはな）
蒸し鶏の冷製
加減酢ゼリー
いん元 人参 射込み
アボガドのクリーム和え
メロン アボガド ぶどう リンゴ他
椀
魚そうめん
蓴菜 三葉
御飯
茗荷ごはん
豆乳豆腐、香のもの（胡瓜のぬか漬け他）、小付二種（昆布佃煮他）
デザート
ラズベリー手造りシャーベット
ごはんと胡瓜のぬか漬けは私好み♪
更におかずは一品の量が多くないので色々楽しめるところも魅力にひとつ。
めずらしく完食(^^)v、ごちそうさまでした。
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