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kumacyuji
何だか知らないけど、楽天でのお買い物にはまってます。宅急便のお兄ちゃんがほぼ毎日のように笑顔でやって来るのを首をなが～くして待ってる日々。このままでいいのかな～？毎月の請求書が怖い！！
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Comments
2016.01.28
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は暖かい日和でしたね〜。
こんなときこそチャリで荒サイへGO!
なんですが、仕事終わりで結構つかれちゃって、昼寝が爆睡！
気づけば日も沈みかけてるし、今から外走ってもね〜、
ということで、ローラーやってみました。
いつも30分で飽きちゃうので、今日はガムバって1時間回すぞ！
って、1時間回すつもりでローラーすると、強度を上げず、
ただゆるゆるで漕ぐだけなので、あんまり意味ないか？
とも思いましたが、出っ張った腹を少しでも引っ込める事には
役立つかも、そんな具合でダラダラ漕ぎました。
汗もそこそこかき、漕いだ後のビールがことのほかうまい！（爆）
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