2011/05/06
テーマ： ブログっておもしろい？(518)
カテゴリ： つぶやき
今日は、新しい場所の健康体操教室に行きました。
前の教室のお友達を一人連れていきました。
先生は、同じです。
準備運動、リズム運動、ストレッチ、気功など
取り入れてやっています。
きれいな場所なので、気分が変わっていいです。
そして、緊張感があるので、集中力がつきます。
一時間半連続でやるので、能率的です。
帰りがけに友達とお茶できるのも楽しい点です！！！
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